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気力
挫折を乗り越える30の方法
まとめ
気力
執筆者:
水口貴博
まとめ
(挫折を乗り越える30の方法)
挫折も栄光の1つであると考える。
人生の山と谷を経験する。
つらい経験をして、精神的に強くなる。
目的を、はっきりさせる。
遅いからとはいえ、諦めるのはやめる。
まず、最初の1歩を踏み出す。
幸せを感じる暇すらないほど、忙しくならないようにする。
悩んだら、自然の中を歩いてみる。
知らないことは、正直に「知りません」と答える。
平凡な毎日にこそ、幸せを感じる。
人の意見を聞いて、尊重する。
お金を使わずに楽しむ方法も、覚える。
自分なりに、頭の中を切り替える方法を、身につけておく。
謙虚になる。
ため息が出そうなときは、深呼吸をする。
お返しを、期待しないようにする。
時には立ち止まって、時には後戻りする。
途中で挫折しても、諦めるのではなく、後から再挑戦する。
まず、自分という環境を整える。
いつもと違った道を歩いて、小さな発見をしてみる。
いろいろなことを、大事にしすぎないようにする。
できそうにないことほど、できるように頑張る。
1日に1つは、好きなことをするようにする。
挫折を味わって、強くなる。
今、幸せになることを、目指す。
「世間のルール」より「自分のルール」に厳しくなる。
ごみ箱は、いつもきれいにしておく。
運命という大きな流れに、身を任せる。
人として魅力的になるために、外側より、内側を磨く。
挫折を味わったときは「ここから私の第2幕が始まる」とつぶやいて、新しい一歩を踏み出す。
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