感情のコントロールがうまくなる
30の方法

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リスクを取らないことが、
最大のリスク。

リスクを取らないことが、最大のリスク。 | 感情のコントロールがうまくなる30の方法

リスクを取りたくないと思えば、リスクを取ることです。

矛盾しているようですが、現実はそうです。

戦法とは、勝つための計画です。

今の戦法が、明日も通用するとは限りません。

戦術とは、勝つための手段です。

今の戦術が、明日も通用するとは限りません。

「今のやり方は永遠に通用する」と思いたいですが、それはありません。

普遍的な戦法や戦術は、たしかに存在します。

しかし、戦法や戦術は変わらなくても、世の中が変わります。

世の中は刻一刻と変化していますから、その状況に適した戦法も戦術も、刻一刻と変わります。

変化する世の中を考えながら、戦法も戦術も変化させ、最適化させることが必要です。

現状に甘んじて変化から逃げると、どんどん時代から取り残されます。

じっとしているのは、確実にリスクです。

変化する世の中から逃げていることになるため、確実に悪い方向へ傾きます。

リスクを取らないことが、最大のリスクになるのです。

変化する世の中を考えながら、ベストな戦法と戦術を変えていくことが大切です。

変化した結果、以前より悪くなれば「この方向性は違うのか」とわかります。

次から方向性を改善すれば、いいだけです。

変化しているからこそ、得られる手応えです。

変化しないと、その手応えさえつかめません。

早く変化した分、早く立て直せるでしょう。

常に変化しつづけないと、いけないのです。

感情のコントロールがうまくなる方法(7)
  • リスクを取って、変化から取り残されるリスクを減らす。
大差で負けるのは、大差で勝つくらい、気持ちいい。

感情のコントロールがうまくなる30の方法
感情のコントロールがうまくなる30の方法

  1. すぐ感情的になるのは子供。<br>理性で感情を抑えられるのが大人。
    すぐ感情的になるのは子供。
    理性で感情を抑えられるのが大人。
  2. 第1段階は、軽くなければいけない。
    第1段階は、軽くなければいけない。
  3. 期待と不安は、交互にやってくる。<br>リズムと思えばいい。
    期待と不安は、交互にやってくる。
    リズムと思えばいい。
  4. 想定するなら、最高より最悪。
    想定するなら、最高より最悪。
  5. やる気は「出そう」と思うと、出なくなる。<br>「出なくていい」と思うと、出始める。
    やる気は「出そう」と思うと、出なくなる。
    「出なくていい」と思うと、出始める。
  6. 「頑張ろう」という気持ちが、空回りしていないか。
    「頑張ろう」という気持ちが、空回りしていないか。
  7. リスクを取らないことが、最大のリスク。
    リスクを取らないことが、最大のリスク。
  8. 大差で負けるのは、大差で勝つくらい、気持ちいい。
    大差で負けるのは、大差で勝つくらい、気持ちいい。
  9. いらいらは、暴力や破壊にぶつけるのではない。<br>社会的に価値のある行動にぶつける。
    いらいらは、暴力や破壊にぶつけるのではない。
    社会的に価値のある行動にぶつける。
  10. 気合を入れたい瞬間は、椅子の背もたれに寄りかからない。
    気合を入れたい瞬間は、椅子の背もたれに寄りかからない。
  11. いらいらしたら冷たい飲み物。<br>火は水に弱い。
    いらいらしたら冷たい飲み物。
    火は水に弱い。
  12. レベルアップしないのは、経験値がまだ一定量に達していないから。
    レベルアップしないのは、経験値がまだ一定量に達していないから。
  13. 恥ずかしさを感じるあなたは、素晴らしくなる可能性を秘めている。
    恥ずかしさを感じるあなたは、素晴らしくなる可能性を秘めている。
  14. 落ち込んでいるときは、落ち込んでもできることをすればいい。
    落ち込んでいるときは、落ち込んでもできることをすればいい。
  15. 心の扉には鍵がかかっている。<br>扉を開ける合言葉は「できる」。
    心の扉には鍵がかかっている。
    扉を開ける合言葉は「できる」。
  16. 感情を爆発させて後悔したからといって、すべてが無駄になるわけではない。
    感情を爆発させて後悔したからといって、すべてが無駄になるわけではない。
  17. 以前失敗したことを、再挑戦しよう。<br>今のあなたは、以前よりレベルが高いのだから。
    以前失敗したことを、再挑戦しよう。
    今のあなたは、以前よりレベルが高いのだから。
  18. 失敗するなら、中途半端より、完全がいい。
    失敗するなら、中途半端より、完全がいい。
  19. 失敗するのはいい。<br>大切なのは、失敗の後、何をするか。
    失敗するのはいい。
    大切なのは、失敗の後、何をするか。
  20. 最も心に突き刺さる言葉を言ってくれるのは、自分。
    最も心に突き刺さる言葉を言ってくれるのは、自分。
  21. あなたが勝てないのは、かっこよく勝とうとしているから。
    あなたが勝てないのは、かっこよく勝とうとしているから。
  22. 負け方がかっこ悪いのは、本気を出していないから。
    負け方がかっこ悪いのは、本気を出していないから。
  23. 体調が悪いとき、素直に休めるのがプロ。
    体調が悪いとき、素直に休めるのがプロ。
  24. いらなくなった新聞や雑誌は、怒りの発散に活用できる。
    いらなくなった新聞や雑誌は、怒りの発散に活用できる。
  25. 行動のコントロールも、感情のコントロールの1つ。<br>感情が高ぶったときは、一度その場から離れよう。
    行動のコントロールも、感情のコントロールの1つ。
    感情が高ぶったときは、一度その場から離れよう。
  26. 理解されないことを、1つくらい持っておいたほうがいい。
    理解されないことを、1つくらい持っておいたほうがいい。
  27. 人生の答えは、探すのではなく、作っていくもの。
    人生の答えは、探すのではなく、作っていくもの。
  28. なぜ私たちは「大切」とわかっていても、見落としてしまうのか。
    なぜ私たちは「大切」とわかっていても、見落としてしまうのか。
  29. 今の時代、触れる文章すべて、一期一会。
    今の時代、触れる文章すべて、一期一会。
  30. 本を読んでやる気が出れば、すぐ実行。<br>いつもできないことが、今ならできる。
    本を読んでやる気が出れば、すぐ実行。
    いつもできないことが、今ならできる。

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