あなたは1日何回、笑顔になりますか。
普通の笑いだけでなく、ほほ笑みも、すべて笑顔として考えます。
笑顔は、あなたに大きな違いをもたらすポイントです。

人と会話をするとき、矛盾やつじつまが合わないことがあります。
「空は大好き」と言いますが「夜空は怖い」というような話です。
どちらも空であることには変わりなく、矛盾しています。

「おはようございます！」
人から挨拶をされたとき、どんなリアクションをしていますか。
・無言で会釈をする

「頑張る」と言えば、力を入れて行うイメージがあります。
気合を入れて、集中力を高め、覇気を出す。
余計な手抜きはせず、全力を尽くす。

人生では、ぎりぎりセーフでうまくいくことがあります。
試合で、ぎりぎり勝てた。
受験で、ぎりぎり合格できた。

やりたいことは、どこにあるのでしょうか。
やりたいことといえば、最初に思い浮かぶのは「好きなこと」でしょう。
興味関心があって、心が引き付けられることなら、進んで取り組みたいと思います。

うっかり無駄なことをしてしまうことがあります。
・無駄な作業をしてしまった
・無駄なお金を使ってしまった

なかなかうまくいかなくても、簡単に諦めないこと。
真面目になるためには、簡単に諦めない心の強さが大切です。
1回でうまくいくとは限りません。

時に人生では、大切なものを失うことがあります。
物を失う。
人を失う。

労をねぎらう言葉を言っていますか。
労をねぎらう言葉は、感謝の言葉と混同されがちですが、役割に違いがあります。
・感謝の言葉は、お礼を伝えるためのもの

試合中や本番中、顔を下に向けることがあります。
不利な状況になることがあるでしょう。
試合の流れが悪くなることがあるでしょう。

学生時代にはやっていた音楽をもう一度聴いてみましょう。
中学時代にはまっていた曲、高校時代に励まされていた曲、大学時代によく聴いていた曲。
それぞれではやっていた音楽があるでしょう。

幸せは、どこにあるのでしょうか。
幸せといえば「隠れている」「遠くにある」「わかりにくい」といったイメージを持つかもしれません。
たとえば、掘り出し物の服を見つけたときです。

私たちはときどき「贅沢」という言葉を使います。
贅沢とは、十分すぎる状態のことをいいます。
「贅沢な食事」

あなたの専門は何ですか。
自分の最も得意なことであり、最も高い能力を発揮できる分野です。
知識が豊富で、平均以上にうまくできることです。

人間関係には「運」や「偶然」といった要素があります。
運よく、人のつながりで知り合える人がいます。
偶然、気になる人と一緒に食事をする機会が得られることもあるでしょう。

「ああ、無駄だったな」
そんな口癖に心当たりはありませんか。
役立たないとわかれば「無駄」と思いたくなります。

ときどきポケットに手を入れながら会話をする人がいます。
指先が冷たいのかもしれません。
寒い日なら指先が冷えやすいので、ポケットに手を入れることがあるでしょう。

丁寧な誘いは断りづらい。
「断るだけ」と思いますが、これがなかなか難しい。
断ると、少なからず相手をがっかりさせることになります。

突然トラブルに巻き込まれることがあります。
自分には非がありません。
他人のトラブルが思わぬ方向に飛び火して、自分まで巻き込まれます。

「普通」をわかりやすく数値化したものとは何か。
それは、平均です。
平均が知りたくて仕方ないときがあるでしょう。

本を読んでいると、ときどき「よい言葉」に巡り合います。
元気づけてくれる言葉。
勇気づけてくれる言葉。

悪い出来事が起こったときは、受け止め方が大切です。
たとえば、事故や災難です。
「一大事だ。大変な事故だ。何て災難なのだろう」と嘆く。

日常ではトラブルに見舞われ、慌てることがあります。
「トラブルばかりで嫌になる」
「運が悪い」

仕事ができない人が重視するのは「見える努力」です。
一目で努力しているとわかるよう、人前では頑張っていることをアピールします。
積極的に仕事をしようとします。

想像してみてください。
生まれたときから、すでに完璧な人生を手にしている自分を。
すでに大金持ち。

幸せに生きるためには、何人の友人が必要でしょうか。
100人でしょうか。
10人でしょうか。

日常では誰かに優しくしてもらうことがあります。
・席を譲ってもらう
・道を譲ってもらう

あなたは今、定職に就いていますか。
自分の仕事がありますか。
もし仕事があるなら、すでにあなたは幸せです。

本を読んでいると、いい言葉に出会うことがあります。
元気になる言葉、やる気が出る言葉、勇気が湧く言葉。
癒される言葉、励まされる言葉、はっとさせられる言葉。