感情のコントロールがうまくなる30の方法
- 人生の答えは､探すのではなく､作っていくもの｡
もくじ
- 1★29
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人生の答えは、探すのではなく、作っていくもの。 - 2★22
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第1段階は、軽くなければいけない。 - 3★42
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期待と不安は、交互にやってくる。
リズムと思えばいい。 - 4★24
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想定するなら、最高より最悪。 - 5★33
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やる気は「出そう」と思うと、出なくなる。
「出なくていい」と思うと、出始める。 - 6★25
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「頑張ろう」という気持ちが、空回りしていないか。 - 7★7
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リスクを取らないことが、最大のリスク。 - 8★5
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大差で負けるのは、大差で勝つくらい、気持ちいい。 - 9★29
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いらいらは、暴力や破壊にぶつけるのではない。
社会的に価値のある行動にぶつける。 - 10★7
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気合を入れたい瞬間は、椅子の背もたれに寄りかからない。
- 11★8
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いらいらしたら冷たい飲み物。
火は水に弱い。 - 12★19
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レベルアップしないのは、経験値がまだ一定量に達していないから。 - 13★19
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恥ずかしさを感じるあなたは、素晴らしくなる可能性を秘めている。 - 14★31
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落ち込んでいるときは、落ち込んでもできることをすればいい。 - 15★28
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心の扉には鍵がかかっている。
扉を開ける合言葉は「できる」。 - 16★20
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泣けるなら大丈夫。
心はまだ死んでいないから。 - 17★15
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以前失敗したことを、再挑戦しよう。
今のあなたは、以前よりレベルが高いのだから。 - 18★7
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失敗するなら、中途半端より、完全がいい。 - 19★16
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失敗するのはいい。
大切なのは、失敗の後、何をするか。 - 20★17
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最も心に突き刺さる言葉を言ってくれるのは、自分。
- 21★13
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あなたが勝てないのは、かっこよく勝とうとしているから。 - 22★12
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負け方がかっこ悪いのは、本気を出していないから。 - 23★16
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体調が悪いとき、素直に休めるのがプロ。 - 24★7
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いらなくなった新聞や雑誌は、怒りの発散に活用できる。 - 25★6
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人生は、泥んこ祭り。
泥にまみれるほど、豊作祈願につながる。 - 26★18
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理解されないことを、1つくらい持っておいたほうがいい。 - 27★14
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大切な事実は、早く知っておくほうがいい。 - 28★8
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なぜ私たちは「大切」と分かっていても、見落としてしまうのか。 - 29★17
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今の時代、触れる文章すべて、一期一会。 - 30★16
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本を読んでやる気が出れば、すぐ実行。
いつもできないことが、今ならできる。
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