執筆者:水口貴博

プレッシャーに強くなる30の方法

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プレッシャーがあるから強くなれる。

プレッシャーがあるから強くなれる。 | プレッシャーに強くなる30の方法

人は、プレッシャーがないと生きていけません。

プレッシャーがあるから、生き方に活力と緊張感があふれ、強くなれます。

「時間」というプレッシャーがあるから、計画を大切にしようという意識が働くようになります。

「空間」というプレッシャーがあるから、無駄な物は捨てて、整理整頓をしようという姿勢に変わります。

「お金」というプレッシャーがあるから、節約について考えるようになります。

「重力」というプレッシャーがあるから、筋肉が発達しました。

「人間関係」というプレッシャーがあるから、相手の気持ちを考える優しい心が生まれます。

「人生」というプレッシャーがあるから、真剣に生きようという姿勢に変わります。

すべて、あなたの助けになっています。

無駄は、1つもありません。

もし、プレッシャーがなくなればどうなるでしょうか。

自主性がなくなり、頼るものがなくなり、生き方も姿勢もだらしなくなるでしょう。

もはや「人間らしさを失う」と言っても過言ではありません。

なぜ人間が人間らしいのかというと、プレッシャーのおかげです。

素晴らしいトレーニング教材に、24時間恵まれています。

プレッシャーを取り除いてはいけません。

成長の助けにしましょう。

感じるストレスを最大限に生かして、あなたの強さに変えるのです。

プレッシャーに強くなる方法(2)
  • プレッシャーは、避けるのではなく、活用する。
プレッシャーに強い人は、失敗を前向きに捉えている。

プレッシャーに強くなる30の方法

  1. プレッシャーは、苦しむものではなく、生かすもの。
  2. プレッシャーがあるから強くなれる。
  3. プレッシャーに強い人は、失敗を前向きに捉えている。
  4. プレッシャーは、あなたへの教育が完了すれば、自然と消えてなくなる。
  5. タイムプレッシャーを活用すれば、本来以上の自分を発揮できる。
  6. 意気込んでも、意気込みすぎない。
  7. 世の中のほとんどは、失敗しても問題がないことばかり。
  8. 「失敗しない」と考えるより「成功させる」と考える。
  9. 失敗したときのことは、そのときになって考えるのがちょうどいい。
  10. 目をつぶって深呼吸し、乱れた精神を整える。
  11. 時間がないときこそ、好きな人とデートする絶好のタイミング。
  12. 全力を尽くせば、最大を発揮できるだけでなく、気持ちの整理もしやすくなる。
  13. 家族の写真からパワーをもらう。
  14. スランプを乗り越えるには、練習しかない。
  15. 覇気を出すためには、声を出せばいい。
  16. 自分のほうが弱いとわかっていても、あえて強気で臨むこと。
  17. 腰を曲げていると、気の巡りが悪くなる。
  18. 他人からの期待は、感謝しつつも気にしすぎない。
  19. 「恥をかかないように」と心がけている人ほど、恥をかく。
  20. 負けて当然の試合で勝つのが、一番の快感である。
  21. 好きなことをやっていると、疲れるどころか元気になる。
  22. 疲れを感じるのは、やりたいことができないとき。
  23. 達成感は、疲れを吹き飛ばす。
  24. 嬉しい期待や応援も、かえってストレスになることもある。
  25. 失敗の原因と改善さえ学べれば、失敗は忘れたほうがいい。
  26. いくつかの失敗報告は、一度にまとめてしまえばいい。
  27. プレッシャーを感じても、力を入れないほうがいい。
  28. 死に直面する出来事以外は、しょせんどれも小さなこと。
  29. どんなに頭のいい人でも、焦っているときは頭の働きが鈍くなっている。
  30. プレッシャーの真の意味とは「教育」である。

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