夫婦円満を保つにはどうすればいいのでしょうか。

「夫婦で楽しめる趣味」をおすすめします。

映画鑑賞、美術鑑賞、テニス、ウォーキング、ランニング、ガーデニング、キャンプ、登山、ハイキング、家庭菜園。

夫婦で楽しめる趣味はたくさんありますね。

夫婦で楽しめる趣味を持てば、同じ時間を過ごすことになります。

2人で同じ楽しみを分かち合うことで、自然とコミュニケーションが増えて、心を通わせる機会にもなります。

一緒に過ごすので共通の思い出も増え、趣味を通して関係が深まったりするメリットもあります。

パートナーの新しい一面を発見することもできるでしょう。

結果として、夫婦円満が長く続くのです。

あなたの身近にいる、仲のいい夫婦をチェックしてみてください。

夫婦で共通の趣味を持っていて、一緒に楽しんでいるケースが多いのではないでしょうか。

夫婦でウォーキングをしたり、ハイキングに出かけたり、旅行に行ったりなどなど。

共通の趣味が良好な関係を維持する役割を果たしているのです。

共通の趣味は、夫婦仲の改善にも有効

さて、共通の趣味の効果は、夫婦円満だけではありません。

夫婦仲の改善にも有効です。

夫婦仲が悪いときは、別行動が多かったり、コミュニケーションが希薄になったりしていることが多いもの。

生活のすれ違いは、夫婦のすれ違いに発展します。

行動がばらばらだと、ますますお互いの間の溝が深くなっていくという悪循環に陥っています。

じっとしているだけではどんどん冷めていく一方です。

勇気を出して「一緒にやってみない？」と声をかけてみて、夫婦で楽しめる趣味を持つよう努めてみてください。

嫌な顔をされるかもしれませんが、改善の第一歩と考えましょう。

夫婦で共通の趣味を楽しめば、2人で過ごす時間が増えます。

自然とコミュニケーションが増え、関係改善が図られていきます。

特に体を動かすスポーツ系の趣味であれば、一緒に汗をかくことになり、お互いどきどきできます。

緊張や興奮によって引き起こされた高揚感によって、出会ったばかりのころの記憶や感情がよみがえってくるのです。

• 夫婦で楽しめる趣味を作る。