公開日:2022年5月19日
執筆者:水口貴博

人生観が変わる
30の言葉

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人生で最もかけがえのない資産とは。

人生で最もかけがえのない資産とは。 | 人生観が変わる30の言葉

人生で最もかけがえのない資産とは何でしょうか。

お金でしょうか。

土地でしょうか。

不動産でしょうか。

いいえ、どれも資産ではありますが、どれも代わりが利くものです。

「かけがえないのない」という点で考えると、それは1つしかありません。

「健康」です。

Appleの創業者スティーブ・ジョブズは、2011年10月、膵臓すいぞうがんのため他界しました。

彼は生前、次の言葉を残しました。

「健康を失うと、すべてを失う」

「どれだけお金があっても、自分の代わりに死んでくれる人は見つけられない」

膵臓がんを患って、残り時間が限られていると悟ったときの言葉には重みがあります。

Appleは世界で初めて時価総額1兆ドルを突破した会社として有名です。

スティーブ・ジョブズは、言うまでもなくお金持ちであり、大富豪です。

そんな彼であっても健康を失うことで、ビジネスの表舞台から姿を消すこととなりました。

資産といえば、お金・土地・不動産が思い浮かびますが、健康はそれ以上の価値があります。

健康であってこそ、やりたいことができます。

仕事や勉強に打ち込めます。

おいしいものを食べたり、スポーツを楽しめたり、旅行に行けたりします。

大きな失敗があったとしても、健康があればやり直しもできます。

しかし、健康を失ってしまうと、やりたいことがあってもすべてできなくなります。

スティーブジョブズが残した言葉のように「健康を失うと、すべてを失う」となり、どうしようもなくなるのです。

健康の価値は計り知れません。

健康を犠牲にしてまで仕事に打ち込むのは大変危険なことです。

体を酷使して一心不乱に仕事をしていても、肝心の健康を失っては意味がありません。

健康は人生で最もかけがえのない資産ですから、大切にしてしすぎることはありません。

健康には万全の注意を払うこと

どれだけ多忙であっても、健康だけは大切にしてください。

年に1回は健康診断を受けましょう。

「栄養バランスの取れた食事」「適度な運動」「十分な睡眠」の3つを心がけてください。

忘れてならないのは「ストレス解消」です。

小さなストレスも、積み重なると大きくなります。

大きなストレスは、健康を害する要因となるため、定期的なストレス解消を心がけましょう。

すでに健康を崩しているのであれば、回復に全力を尽くしてください。

運動や食生活を見直して、少しでも健康を取り戻しましょう。

手遅れになってからでは遅いので、早めに取りかかるのが賢明です。

健康には万全の注意を払ってください。

健康でさえいれば、何でもできます。

健康を大切にすることは、体だけでなく、人生を大切にすることにもなるのです。

人生観が変わる言葉(11)
  • 健康はかけがえのない資産であることを意識する。
  • 年に1回は健康診断を受ける。
  • 食事・睡眠・運動・ストレス解消を心がける。
息継ぎが下手な水泳選手が採った、あるユニークな方法とは。

人生観が変わる30の言葉
人生観が変わる30の言葉

  1. 死を受け入れると、人生観が変わる。
    死を受け入れると、人生観が変わる。
  2. 憧れの人になるのはやめる。<br>誰かになろうとしないで、自分を生きる。
    憧れの人になるのはやめる。
    誰かになろうとしないで、自分を生きる。
  3. 嫌いなことは、できるだけ早く終わらせようとする。<br>好きなことは、できるだけ長く続けようとする。
    嫌いなことは、できるだけ早く終わらせようとする。
    好きなことは、できるだけ長く続けようとする。
  4. 簡単にリセットボタンを押してはいけない。<br>諦め癖がつく。
    簡単にリセットボタンを押してはいけない。
    諦め癖がつく。
  5. あなたがやりたいのは、見栄を張ることか、好きなことをすることか。<br>見栄のために、好きを犠牲にしていないか。
    あなたがやりたいのは、見栄を張ることか、好きなことをすることか。
    見栄のために、好きを犠牲にしていないか。
  6. あらゆる仕事は、社会につながっている。
    あらゆる仕事は、社会につながっている。
  7. 過去に生きる人になってはいけない。<br>未来に生きる人になろう。
    過去に生きる人になってはいけない。
    未来に生きる人になろう。
  8. 人間には2通りの人しかいない。<br>「偶然を待つ人」と「偶然を作る人」。
    人間には2通りの人しかいない。
    「偶然を待つ人」と「偶然を作る人」。
  9. 「私は絶対正しい」と思っていると、どんどん生きづらい人生になっていく。
    「私は絶対正しい」と思っていると、どんどん生きづらい人生になっていく。
  10. ぬるま湯の環境に居続けてはいけない。
    ぬるま湯の環境に居続けてはいけない。
  11. 人生で最もかけがえのない資産とは。
    人生で最もかけがえのない資産とは。
  12. 息継ぎが下手な水泳選手が採った、あるユニークな方法とは。
    息継ぎが下手な水泳選手が採った、あるユニークな方法とは。
  13. 今や人生は100年の時代。<br>今日1日が無駄になったくらいで、気を落とす必要はない。
    今や人生は100年の時代。
    今日1日が無駄になったくらいで、気を落とす必要はない。
  14. 時間を忘れて没頭しているときが、至福の時間。
    時間を忘れて没頭しているときが、至福の時間。
  15. 希望があるなら、きちんと伝えること。<br>思っているだけでは伝わらない。
    希望があるなら、きちんと伝えること。
    思っているだけでは伝わらない。
  16. 「死」があることを嘆いてはいけない。<br>人生に終わりがあるから、生きることが楽しくなるのだ。
    「死」があることを嘆いてはいけない。
    人生に終わりがあるから、生きることが楽しくなるのだ。
  17. 優勝したのに、悔し涙を流す人がいた。
    優勝したのに、悔し涙を流す人がいた。
  18. 「ありえない」が口癖の人は、人生で損をする。
    「ありえない」が口癖の人は、人生で損をする。
  19. 運命を変えるのに時間はかからない。<br>その気になれば、今すぐ変えることできる。
    運命を変えるのに時間はかからない。
    その気になれば、今すぐ変えることできる。
  20. 同じ時代を生きていても「日本の未来は暗い」と言う人と「日本の未来は明るい」と言う人がいる。
    同じ時代を生きていても「日本の未来は暗い」と言う人と「日本の未来は明るい」と言う人がいる。
  21. 過去に挫折したからといって、完全に道が閉ざされたとは限らない。
    過去に挫折したからといって、完全に道が閉ざされたとは限らない。
  22. 歴史人物の家系図は勉強しても、自家の家系図を勉強する人は少ない。
    歴史人物の家系図は勉強しても、自家の家系図を勉強する人は少ない。
  23. たまにはつらいことや悲しいこともあったほうがいい。
    たまにはつらいことや悲しいこともあったほうがいい。
  24. ひどい言葉は、言った側は忘れていても、言われた側が覚えている。
    ひどい言葉は、言った側は忘れていても、言われた側が覚えている。
  25. 疑問が湧いたらすぐ調べる癖をつけることで、新しい自分に近づいていく。
    疑問が湧いたらすぐ調べる癖をつけることで、新しい自分に近づいていく。
  26. どんなに笑われる状況であっても、理解者は必ず存在する。
    どんなに笑われる状況であっても、理解者は必ず存在する。
  27. 「若さ」の定義なんて、あってないようなもの。<br>一生若者でいることも夢ではない。
    「若さ」の定義なんて、あってないようなもの。
    一生若者でいることも夢ではない。
  28. 就寝前は、今日起こったラッキーな出来事を3つ思い出そう。
    就寝前は、今日起こったラッキーな出来事を3つ思い出そう。
  29. 今日が平和であることを喜ぼう。<br>平和ほど、幸福なことはない。
    今日が平和であることを喜ぼう。
    平和ほど、幸福なことはない。
  30. 努力は、必ず報われるとは限らない。<br>ただし、努力した事実と経験は消えない。
    努力は、必ず報われるとは限らない。
    ただし、努力した事実と経験は消えない。

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