あるところに「もう年だから」と嘆く70代がいました。

何を始めるにも遅すぎるように感じて、今さら新しいことを始める気になれないでいました。

深いしわが目立ち、髪はほぼ白髪。

幸い大きな病気はありませんでしたが、足腰は弱っていて、身体機能の衰えが目立っていました。

なかなか前向きな気持ちが持てず、生きる気力も持てないでいました。

あるとき、老人ホームへ入居することになりました。

そこでユニークな体験をすることになります。

入居者は、80代や90代ばかりでした。

なかには100歳を超える人もちらほらいます。

70代のその人は、その老人ホームで最年少でした。

この日を境に、周りの先輩たちから言われます。

「70代なんてまだまだ若い。私たちから見れば、若者ですよ」と。

80代や90代から見れば、70代は「若い」と言えます。

100歳から見れば、子どもに見えるでしょう。

70代のその人は、だんだん心境に変化が生まれてきました。

周りから「若い、若い」と言われ続けたため、だんだん本当にそう思えるようになっていったのです。

それからというもの「もう年だから」という口癖はなくなりました。

自分より年齢が高い人に囲まれていると、とても言えるセリフではありません。

そして、昔からやりたかった絵画を始めるようになりました。

笑顔も増えて「人生はまだまだこれから！」という気持ちも強くなっていったのです。

「もう年だから」と嘆かないでください。

それは気のせいです。

「若さ」の定義なんて、あってないようなもの。

若いと思えば、若いのです。

青春と思えば、青春なのです。

「私は若い」と思うだけで、心に若々しいエネルギーがみなぎってきます。

体の年齢には逆らえませんが、年齢に負けない若々しい生き方なら可能です。

若々しい気持ちさえ心がければ、一生若者でいることも夢ではありません。

• 何歳になっても「私は若い」と考えるようにする。