あなたには、得意分野と不得意分野があるでしょう。

得意分野と不得意分野のどちらに集中していますか。

自己肯定感が低い人は、得意分野より不得意分野に集中する傾向があります。

「得意なことは上手にできるから放置でよい。不得意なことは下手だから改善が必要」と思っています。

もちろん不得意を上達させようとする心がけは素晴らしいですが、賢明とは限りません。

得意と不得意は「適正」が関係していることが多いからです。

たとえば、運動神経のない人がいくら練習を頑張ったところで、スムーズな向上は難しいでしょう。

もともと絵を描くのが苦手な人がいくら絵を練習しても、限界があるでしょう。

ある程度まで能力を上げることはできても、飛躍的な向上は難しい場合が多いはずです。

不得意なものは不得意。

適性がないことをいくら頑張ったところで、限界があります。

「こんなに頑張っているのにできないなんて、なんて自分はダメなのだろう」と自分を責めてしまいます。

自己嫌悪になり、かえって自信喪失を助長しかねません。

不得意分野に集中しても、なかなか自己肯定感は上がらないのです。

そこで大切なのが、得意分野です。

得意分野は、もともと適性がある分野です。

適正があれば、普通の努力でも、スムーズに伸びる傾向があります。

もともと自分に合っていることなら、ストレスも小さい上、集中力も発揮しやすいでしょう。

得意分野を伸ばせるだけ伸ばせば、高い能力を発揮できるようになります。

たとえば、ITが得意分野なら、さらに打ち込むことで、飛躍的な向上が期待できるでしょう。

もともと書くことが好きなら、集中することで、ますます文章力を上げることができるでしょう。

時間もお金も限られています。

限られた資源は、得意分野に集中投資したほうがスムーズに伸ばせます。

好きなことなら楽しみながら打ち込めるので、有意義な時間を過ごせます。

得意分野に集中すれば、どんどん能力が伸びていくでしょう。

時間をかけてしっかりトレーニングを積めば、誰にも負けない得意分野に仕上がります。

自分にとって素晴らしい長所になり、強力な武器に変わります。

「自分には得意分野がある」という意識が自信に変わります。

得意分野に集中するから、自己肯定感も上がるのです。

• 苦手分野は放置する。
• 自分の得意分野に集中して、能力を伸ばせるだけ伸ばす。