簡単に自己肯定感を高める方法の1つ。

それは、読書です。

本のジャンルは自由ですが、実用書や自己啓発書など、知識や教養を学べる本がおすすめです。

知識や教養が学べるなら、小説や漫画でもかまいません。

本は、先人の知識と知恵の結晶です。

読書によって、自分の知らない世界を知ることができます。

実用書からは、生活に役立つ知識や教養を学べます。

自己啓発書からは、人生の知恵や生き方を学べます。

小説や漫画なら、世界観や人生観を広げたり、語彙ごい力や想像力を豊かにしてくれたりするでしょう。

読書によって賢くなり、トラブルを減らすのに役立ちます。

未然に失敗を防ぐことで、人生の生き方がスムーズになります。

「こういう世界があるのか」「こういう方法があるのか」「こういう考え方があるのか」と感動することです。

本を読めば読むほど、知識や教養、語彙力や想像力が豊富になって賢くなれます。

「知っている」「理解している」という実感は自信につながります。

自分が成長していくにつれて、自分の価値の向上も実感できるようになります。

結果として、自己肯定感を高めることができるようになるのです。

「本代がもったいない」と思うかもしれませんが「読書をしないほうがもったいない」と気づくことです。

わずかな金額で知識や教養が学べるのですから、これほど安いことはありません。

本には何の制限もありません。

本は、優秀な家庭教師に匹敵します。

本を持ち歩けば、先生からいつでもどこでも貴重な授業を受けることができます。

少しでも本代を抑えたいなら、古本屋を利用するといいでしょう。

古本でも、本は本です。

汚れや破損があったとしても、本の内容に変わりはなく、十分な価値があります。

もっと本代を節約したいなら、図書館を利用すればいい。

図書館には山ほど本があり、何冊借りても無料です。

絶版になった本も、図書館なら見つかることがあります。

読書は、自己肯定感を上げる手っ取り早い方法です。

読書をして自己肯定感が上がることはあっても、下がることはありません。

人生を逆転するチャンスは、読書にあります。

成功者に読書家が多いのも、自己肯定感と関係があります。

読書によって知識や教養だけでなく、自信や勇気を身につけたから、成功できたのです。

活字を読むことは、心の栄養です。

日々の習慣として読書を取り入れ、1行でも1文字でも読んでいきましょう。

まず自分の興味のある本から読んでみてはいかがでしょうか。

読みたい本から読んでOKです。

日々の習慣にすることで、少しずつ着実に自己肯定感を高めていけます。

• 読書の習慣をつける。