執筆者:水口貴博

人生の幸福感を高める30の方法

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決まり文句に一言付け加えるだけで、日常が豊かになる。

決まり文句に一言付け加えるだけで、日常が豊かになる。 | 人生の幸福感を高める30の方法

日常が豊かになるチャンスは、どこにあるのか。

それは、日常の決まり文句にあります。

私たちは1日のうち何度か、決まり文句を言っています。

決まり文句の種類は、挨拶・相槌あいづち・社交辞令など、さまざまです。

「おはようございます」

「お疲れさまです」

「よろしくお願いします」

「失礼しました」

「なるほど」

「そうですね」

「感謝します」

「ありがとうございます」

どの一言も、1日のうち何度か口にしているでしょう。

決まり文句は、コミュニケーションをスムーズにする働きがあります。

もちろん平凡に使うのもいいですが、面白みがありません。

シンプルですが、会話の広がりに乏しい。

決まり文句だけになると、会話が決まり文句だけで終わります。

もちろん普通に決まり文句を言うのも悪くないですが、ここに工夫の余地があります。

日常を豊かにしたいなら、決まり文句に一言を付け加えましょう。

付け加える一言は何でもいいですが、ネガティブよりポジティブな言葉のほうがいいでしょう。

できるだけ明るくて響きのいい言葉のほうが、相手の心を動かせます。

「おはようございます。今日はいい天気ですね」

「お疲れさまです。体調はいかがですか」

「よろしくお願いします。期待しています」

「失礼しました。今後は注意します」

「なるほど。わかりやすいです」

「そうですね。私も同感です」

「感謝します。本当に助かりました」

「ありがとうございます。○○さんがいてくれてよかったです」

一言付け加えるだけで、決まり文句の印象がずいぶんよくなります。

平凡な挨拶が、印象的な挨拶に変わります。

簡素な相槌が、丁寧な相槌に変わります。

うわべの社交辞令が、心のこもった社交辞令に変わります。

一言を付け加えることで、会話も広がりやすくなるでしょう。

たった一言であっても、相手はどきっとするでしょう。

好意や興味関心をアピールできるので、相手の心を動かせます。

会話量が増えることで、コミュニケーションが豊かになり、親しくなるきっかけにもなります。

「どんな一言を付け加えようかな」と考えることも楽しんでください。

あなたの一言によって相手がにこっとする様子を思い浮かべると、楽しむ気持ちも倍増します。

付け加える一言のバリエーションが豊かになると、ますます人と接するのが楽しくなります。

長い言葉は必要ありません。

たった一言付け加えるだけでいい。

決まり文句に一言付け加えるだけで、日常が豊かになるのです。

人生の幸福感を高める方法(16)
  • 決まり文句に一言付け加える。
イメージチェンジは、自分らしくない服を買ってこそ意味がある。

人生の幸福感を高める30の方法

  1. 朝、眠りから目覚めることができただけで、すでに幸せ。
  2. 達成感を得るチャンスは身近にある。
    食事を完食するだけでいい。
  3. 今日は、一番お気に入りの服を着て出かけよう。
  4. 自覚の嘘は怖い。
    無自覚の嘘は、もっと怖い。
  5. 夕方以降の電話には要注意。
    仲良くなりたい人とは、日中に電話をしよう。
  6. 「自分にも責任があるのではないか」と振り返る人に、悪い人はいない。
  7. 結論のあるコミュニケーションもいい。
    結論のないコミュニケーションもいい。
  8. 靴は、あなたと地面の仲介役。
    たまには靴の労をねぎらおう。
  9. 早起きがつらいのは、就寝時間が遅いから。
    睡眠時間が短ければ、早起きがつらくて当然。
  10. ベストタイミングは、すでに決められていることではなく、自分が決めていくもの。
  11. 満足の基準は、上げるのではなく下げるのが、幸せの近道。
  12. 失敗の多い人生でも、何もない人生に比べれば、はるかに幸せ。
  13. 上司の厳しさは、期待の裏返し。
  14. 爪の手入れも、自己管理の一環。
  15. あなたはもっと時間が増せる。
    しなくてもいい仕事をやめるだけでいい。
  16. 決まり文句に一言付け加えるだけで、日常が豊かになる。
  17. イメージチェンジは、自分らしくない服を買ってこそ意味がある。
  18. 海には「表情」がある。
  19. 見ることができるだけで、十分幸せなこと。
  20. 第三者の褒め言葉は伝えるためにある。
    ウィンザー効果を活用しよう。
  21. プレッシャーを与えている本当の犯人は、自分。
  22. 冷たい飲み物も温かい飲み物も、1秒ごとに味わいが変わっている。
  23. 「私も同じ考え、同じ気持ち」と言うだけでも、話のネタになる。
  24. 忙しい日常もいい。
    暇な日常もいい。
  25. 人を喜ばせる趣味を持とう。
    相手も自分も幸せにできる。
  26. 日付は日記の代わりになる。
    日付を付けるだけで、日記を書いたことになる。
  27. 「最悪」と騒いでいるなら、まだ最悪ではない。
  28. 感動して大泣きできる経験は、人生最高の贅沢。
  29. 文句ばかり言う人こそ、陰で文句を言われる。
  30. 価値観が同じなのもいい。
    価値観が違うのもいい。
    出会いはすべて素晴らしい。

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