親しい友人と電話をするなら、時間帯に注意しましょう。

時間さえあれば、いつでもいいように思えますが、油断は禁物です。

同じ話題でも、日中と夜中とでは、話の成り行きに影響するからです。

まず気をつけたいのは、夕方以降の電話です。

夕方以降のほうが、時間に余裕があって周りも静かなので、電話もしやすいように思うかもしれません。

たしかに日中に学校や仕事があれば、夕方以降が都合のよいタイミングでしょう。

時間に余裕があれば、長電話もたっぷりできます。

日付が変わるまで、思う存分話をするのも悪くありません。

時間とスケジュールの都合で仕方ない場面もありますが、できるだけ夕方以降の電話には注意したほうがいいでしょう。

夕方以降の電話は、会話や雰囲気がだらけやすいからです。

ゆっくり話はできるかもしれませんが、気持ちがたるんで、きちんとした会話がしにくい。

まったりした雰囲気を通り越して、だらだらします。

なかなかテンションが上がらず、もやもやしながら話をすることになるでしょう。

なにより暗い話題になりがちです。

夜は、悲観的になりやすい時間帯です。

外は暗くて疲れもたまっているので、話す内容も自然と暗くなります。

「このままではまずい」「もうダメだ」「希望がない」という方向に話が傾いていくでしょう。

だらだらした話になる上、会話内容も暗くなりやすいのです。

特に注意したいのは深夜の電話です。

深夜の電話で約束したことは、ほとんど守られません。

お互い寝ぼけながら話をしています。

「じゃあ○○するね」と約束しても、次の日になると「ごめんごめん、忘れてた」となります。

寝ぼけながらする約束は、本気なのか冗談なのか、よくわからないのです。

友人と電話をするなら、日中に電話をしましょう。

外が明るいうちに電話をすること。

友人ともっと仲良くなりたいなら、なおさら日中がおすすめです。

日中の電話ならだらだらしません。

思考が明瞭なので、きびきびした会話ができます。

自然と明るいテーマで話をすることができます。

声のトーンは明るく、テンションも高く、会話のテンポもよくなります。

日中は外が明るいので、自然と明るいことを話しやすいのです。

建設的でポジティブな会話ができるでしょう。

明るい話をすると、友人との関係もますますよくなります。

悩み事の相談も、日中がおすすめです。

お互いの思考が明瞭なので、しっかり話を聞いてもらえ、きちんとしたアドバイスがもらえるでしょう。

単なる連絡程度なら夜中でもいいですが、プライベートに関する深い話をするなら、日中こそおすすめです。

同じ電話でも、日中と夜中とでは、そのくらい会話の成り行きが変わるのです。

• 大切な友人とは、日中に電話をする。