真面目すぎる人が足りないものは何か。

それは、遊び心です。

遊び心が足りない、もしくは完全にゼロの状態になっています。

真面目すぎる人は「遊ぶこと＝サボること」という認識があります。

遊びにネガティブな考え方があるため、休憩や気分転換に罪悪感があります。

遊びに悪印象があれば、遊びが足りないのも仕方ありません。

そのため休憩や気分転換が後回しになり、ストレスをためやすい状態になっています。

ルールやマニュアルには従いますが、それ以上のことが足りません。

工夫やアイデアを出すことを遊びのように考えているため、仕事は真面目でも、なかなか改善や向上がありません。

また会話では、ジョークやユーモアが足りません。

「ジョーク・ユーモア＝ふざけている」という考えがあるため、笑いと笑顔が少ない会話になっています。

会話が堅苦しいため、人間関係も緊張感が漂い、ストレスが伴います。

結果として、真面目すぎる状態になっているのです。

真面目すぎる性格を直したいなら、遊び心が必要です。

遊び心とは、心に余裕と潤いをもたらすもの。

そして、活力と生命力を高めるものです。

遊び心を意識すると、自然と考え方が柔軟になり、心も大きくなります。

人には、遊び心が必要です。

ビジネスでもプライベートでも、遊び心があってこそ、プラスアルファの活動を心がけることができます。

もちろん遊びすぎはよくありませんが、真面目すぎる人にとって、遊び心は必要な要素。

勝負所では遊び心を忘れて集中することも大切ですが、普段は、もっと遊び心を大切にしたほうがいい。

もっと遊び心を大切にしましょう。

仕事でも、真面目な方法ばかりではなく、ユニークな方法も取り入れてみます。

遊び心を大切にすると、知恵・工夫・アイデアが生まれやすくなり、思わぬ改善や突破口につながることがあります。

会話では、真面目な話ばかりではなく、たまにはジョークやユーモアを言ってみます。

ジョークやユーモアがスベってもOKです。

場を明るくしたい気持ちが伝われば、ウケなくても、人間関係ではプラスに働きます。

真面目すぎる人は「遊び心が足りない」と自覚して、意識的に遊び心を取り入れていきましょう。

真面目すぎる人にとって、遊び心は、排除するものではなく、取り入れるもの。

適度な遊び心は、必ずプラスに働きます。

遊び心を大切にすると、ビジネスもプライベートも充実します。

真面目すぎる人にとって、遊び心は、もはや栄養と同じなのです。

• 遊び心を取り入れ、心に余裕を作る。