真面目すぎる性格を直す
30の方法

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意外と真面目すぎる人ほど、
依存症に陥りやすい。

意外と真面目すぎる人ほど、依存症に陥りやすい。 | 真面目すぎる性格を直す30の方法

真面目すぎる性格を直すなら、遊び心を意識しましょう。

真面目すぎる人は遊び心が足りないため、適度に遊びを取り入れたほうが健全です。

だんだん気持ちを緩めていくことで、真面目すぎる状態から真面目な状態に移行していきます。

会話では、ジョークやユーモアを心がける。

仕事では、面白い工夫やアイデアを取り入れてみる。

疲れたら、趣味や息抜きでストレスを発散させる。

遊び心を意識していくうちに、真面目すぎる性格が直っていきますが、ここで注意したいことがあります。

真面目すぎる性格を直すのはいいですが、程度を越えないように注意してください。

遊び心が大切とはいえ、何から何まで遊びばかりでは本末転倒です。

遊びの種類によっては、極度な陶酔状態をもたらすものもあります。

遊びの興奮や快感が忘れられず、どんどん深みにはまっていくことがあります。

特に注意したいのは「依存症」です。

真面目すぎる性格を直す意味として、遊ぶのはいいですが、依存するほどのめり込んではいけません。

途中でやめられなくなるほど夢中になると、人生を破滅に導く可能性があります。

世間をにぎわすニュースを見てください。

ゲーム依存症・買い物依存症・恋愛依存症・ギャンブル依存症・アルコール依存症。

依存症に陥るのは、不真面目な人ばかりとは限りません。

意外と真面目すぎる人ほど、依存症に陥りやすい。

日頃ため込んでいるストレスが大きい分だけ、ちょっとした遊びで一気に爆発する。

一度、非日常的な興奮を味わうと、その快感が忘れられず、どんどんのめり込んでしまう。

普段慣れていない遊びなので、途中で歯止めが利かなくなり、やめるタイミングもわからなくなる。

気づけば、依存症に陥っていることがあるのです。

生活に支障が出るほどのめり込むのは、どんな遊びでもやりすぎです。

理性と自制心がなくなった遊びは、もはや悪質なギャンブルと同じ。

とりわけ真面目すぎる人は、遊びのブレーキを踏むのが下手です。

遊ぶのはいいですが、ブレーキを踏むタイミングも大切にしてください。

真面目すぎる性格を直すのはいいのですが、依存になるほど遊びほうけるのは注意しましょう。

真面目すぎる性格を直す方法(26)
  • 真面目すぎる性格を直すつもりが、不真面目にならないよう注意する。
気遣いも気配りも、限度を超えると、迷惑になる。

真面目すぎる性格を直す30の方法
真面目すぎる性格を直す30の方法

  1. 真面目なのはいい。<br>真面目すぎるのがいけない。
    真面目なのはいい。
    真面目すぎるのがいけない。
  2. 真面目すぎる性格を直す第一歩は、自覚することから始まる。
    真面目すぎる性格を直す第一歩は、自覚することから始まる。
  3. 急に真面目すぎる性格を直すのは難しい。<br>まず習慣や考え方から変えていこう。
    急に真面目すぎる性格を直すのは難しい。
    まず習慣や考え方から変えていこう。
  4. 真面目すぎる人は「楽しむ」という考え方が足りない。
    真面目すぎる人は「楽しむ」という考え方が足りない。
  5. 真面目すぎる人が足りないのは、遊び心。
    真面目すぎる人が足りないのは、遊び心。
  6. 仕事モードと遊びモードを切り替えて、バランスを整えてもいい。
    仕事モードと遊びモードを切り替えて、バランスを整えてもいい。
  7. 遊びのイメージアップができる、7つの言葉。
    遊びのイメージアップができる、7つの言葉。
  8. 仕事と遊びのバランスを取るには、交互に繰り返すことが大切。
    仕事と遊びのバランスを取るには、交互に繰り返すことが大切。
  9. 1日1回は、ジョークやユーモアで誰かを笑わせたい。
    1日1回は、ジョークやユーモアで誰かを笑わせたい。
  10. ポジティブ思考は、真面目すぎる性格を直す近道になる。
    ポジティブ思考は、真面目すぎる性格を直す近道になる。
  11. 真面目すぎる人は、1人で仕事を抱え込みすぎる。
    真面目すぎる人は、1人で仕事を抱え込みすぎる。
  12. 「100点」「完璧」「絶対」という口癖に注意。<br>「70点」「最善」「ほどほど」という口癖をつけよう。
    「100点」「完璧」「絶対」という口癖に注意。
    「70点」「最善」「ほどほど」という口癖をつけよう。
  13. 真面目すぎる人にとって遊び上手な人は、もはや先生。
    真面目すぎる人にとって遊び上手な人は、もはや先生。
  14. 細かいことにこだわっても、こだわりすぎないこと。
    細かいことにこだわっても、こだわりすぎないこと。
  15. マナーやルールにこだわりすぎると、融通が利かなくなる。
    マナーやルールにこだわりすぎると、融通が利かなくなる。
  16. 小さなミスや失敗は、くよくよするものではなく、笑い飛ばすもの。
    小さなミスや失敗は、くよくよするものではなく、笑い飛ばすもの。
  17. 真面目すぎる人は、視野と考え方が狭い。
    真面目すぎる人は、視野と考え方が狭い。
  18. 趣味がないなら、今から作ろう。<br>趣味があるなら、さらに深めよう。<br>趣味には、真面目すぎるあなたを救う力がある。
    趣味がないなら、今から作ろう。
    趣味があるなら、さらに深めよう。
    趣味には、真面目すぎるあなたを救う力がある。
  19. 必要以上に自分を責めるのはやめる。<br>もっと自分を許してもいい。
    必要以上に自分を責めるのはやめる。
    もっと自分を許してもいい。
  20. シミュレーションをしても、しすぎるな。
    シミュレーションをしても、しすぎるな。
  21. 上手な手抜きは、怠慢ではない。<br>もはや立派な仕事術。
    上手な手抜きは、怠慢ではない。
    もはや立派な仕事術。
  22. お酒は、ストレス社会を生き抜くために必要な飲み物。
    お酒は、ストレス社会を生き抜くために必要な飲み物。
  23. 恋愛には、真面目すぎる性格を直す力がある。
    恋愛には、真面目すぎる性格を直す力がある。
  24. 上手な嘘は、人間関係の潤滑油。
    上手な嘘は、人間関係の潤滑油。
  25. 真面目すぎる性格を直すときに注意したい、3つの落とし穴。<br>暴飲暴食、夜遊び、ギャンブル。
    真面目すぎる性格を直すときに注意したい、3つの落とし穴。
    暴飲暴食、夜遊び、ギャンブル。
  26. 意外と真面目すぎる人ほど、依存症に陥りやすい。
    意外と真面目すぎる人ほど、依存症に陥りやすい。
  27. 気遣いも気配りも、限度を超えると、迷惑になる。
    気遣いも気配りも、限度を超えると、迷惑になる。
  28. 周囲の評価を気にしすぎない。<br>自分らしさを大切にしよう。
    周囲の評価を気にしすぎない。
    自分らしさを大切にしよう。
  29. 1人で負いすぎた責任は、自己犠牲にしかならない。
    1人で負いすぎた責任は、自己犠牲にしかならない。
  30. 不当な責任転嫁はNG。<br>妥当な責任転嫁はOK。
    不当な責任転嫁はNG。
    妥当な責任転嫁はOK。

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