マンネリを招く原因の1つ。

それは、感謝をしなくなることです。

パートナーに感謝するのは、どんなときですか。

同棲生活を振り返り、自分がパートナーに感謝するタイミングを思い出してください。

同棲を始めたころに比べて、感謝が減っていませんか。

同棲を始めたころは、パートナーのささいな親切や手伝いも嬉しく感じ、丁寧に感謝をしていたでしょう。

手料理を作ってくれたり部屋を片付けてくれたりしただけで「ありがとう」とお礼を言っていたはずです。

ささいなことにもきちんと感謝されると、パートナーも笑顔になるでしょう。

ところが、同棲に慣れてくると、だんだん親切も協力も当たり前に感じてくるようになり、感謝が減ってきます。

「今さら感謝しても仕方ない」「役割分担なのだから仕事をして当然」と思う。

当たり前のことで、感謝の気持ちすら湧かなくなっているかもしれません。

最終的にまったく感謝をしなくなる。

それがいけないのです。

マンネリを招く原因です。

感謝をしない状態が続けば、2人の関係は、どんどん無味乾燥になっていくでしょう。

どんどん信頼が失われる一方になります。

「自分さえよければいい」というエゴも生まれます。

「私がいなくてもいいよね」という気持ちも、どんどん強くなっていくでしょう。

感謝をしなくなると、同棲の破綻も近づくのです。

いま一度、感謝する習慣を心がけましょう。

今さら恥ずかしくて言いにくいかもしれませんが、勇気を出してください。

大きなことや特別なことだけ感謝するのではありません。

小さなことにも感謝しましょう。

感謝するほどでもないことでも、好意や親切があったなら、程度に関係なくお礼を伝えます。

料理を作ってくれたら「ありがとう」と感謝する。

部屋のごみを拾ってくれたら「ありがとう」と感謝する。

洗濯物を洗ってくれたら「ありがとう」と感謝する。

「ありがとう」の一言があるだけで、パートナーはどれだけ嬉しいでしょうか。

感謝には、疲れを取るだけでなく、心に潤いをもたらす力もあります。

感謝とは、能力と存在価値を認める言葉でもあります。

きちんと感謝を伝えると、マンネリが解消され、パートナーとの新鮮な関係がよみがえります。

• 小さなことにも感謝しよう。