収納のコツは、100％まで詰め込まないことです。

100％は、アウトです。

たとえば、本棚です。

きれいに詰め込むと、たくさん収納できますが、理想的ではありません。

本棚に、本を隙間なく100％の状態で詰め込むと、本の出し入れに苦労します。

出し入れするときに、無理な力が加わり、本が破れることがあります。

必要なのは、余裕です。

20％くらいの余裕を持たせることで、本をスムーズに出し入れできます。

予定表も、本棚と同じです。

いっぱいに詰め込みすぎると、アウトです。

詰め込みすぎると、自分の余裕がなくなります。

時間や気持ちに余裕がなくなると、それぞれの予定を、丁寧にこなすことができなくなります。

忙しいのは結構ですが、忙しすぎるのは、かえって毒です。

いっぱいに詰め込みすぎないことです。

本棚の収納のように、20％くらいの余裕を持ちましょう。

「予定なし」という予定をつくりませんか。

「予定なし」も、予定の1つです。

何も予定をつくらないことで、リラックスしたり、雑用の時間に使ったりできます。

予定表の空白が、人生に豊かさをもたらすのです。

• 「予定なし」という予定をつくる。