執筆者:水口貴博

早寝早起きの生活で人生を変える30の方法

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夜に会った人とは、短いお付き合いになる。朝に会った人ほど、長いお付き合いになる。

夜に会った人とは、短いお付き合いになる。朝に会った人ほど、長いお付き合いになる。 | 早寝早起きの生活で人生を変える30の方法

夜の出会いと、朝の出会いがあります。

夜にある出会いとは、合コン、飲み会、コンパなどです。

男女が入り乱れて、みんな、恋人探しを本当の目的としていながら、そんな表情を隠して参加しています。

そんなところで出会う人とは、短い関係になりやすい。

軽い気持ちで参加をしているのですから、あなたは相手のことを軽く考えてしまいがちです。

ともすれば、もちろん相手もあなたのことを軽く考えてしまいがちです。

軽い出会いには、努力が伴っていませんから、相手のことを軽く考えてしまうのです。

うまくいった出会いでも、たいてい一夜かぎりで終わってしまいます。

「今度一緒に遊びに行こう」という話をしながら、その「今度」はいつまで経ってもこないものです。

夜、出会った人とは、ほとんどの場合、短いお付き合いとなるのです。

本当の出会いとは、朝にあります。

朝、出会う人とは、長いお付き合いとなりやすい。

朝には元気があり、行動力、活力のみなぎる時間です。

  • 朝、一緒に学校へ登校する仲間
  • 朝の散歩で知り合った人
  • 朝、学校で一緒に勉強する友人

長い付き合いとなる人とは「朝」に出会っているものです。

1日の始まりに出会う人とは、毎日顔を合わせる習慣になります。

散歩は毎日行う習慣です。

学校も毎日行くところです。

1日の始まりにあり、毎日繰り返す行動です。

出会いも毎日繰り返されることになり、ゆっくりですが仲が深まりやすいのです。

朝に出会う人とは、長いお付き合いになるのです。

早寝早起きの生活で人生を変える方法(14)
  • 朝に出会いを求める。
朝が弱いのは、嫌いなことをしているから。
大事な日にはきちんと早く起きられる。

早寝早起きの生活で人生を変える30の方法

  1. 朝の過ごし方によって、未来が決まる。
  2. 朝食を抜く人は、試験に失敗する。
  3. 朝の時間は、夜の時間より濃い。
  4. 朝日に当たると、すべてが美しくなる。
  5. 夜は、自制心を失う時間帯。
    朝の判断は、常に正しい。
  6. 早起きすると、いいことがある。
  7. 「早寝早起き」をすると、生活サイクルが安定する。
  8. 人間は寝ている間に、200mlもの水分が失われている。
  9. 朝は友情が芽生えやすい。
  10. パジャマほどだらだらできる服はない。
    すぐパジャマから着替えよう。
  11. 太陽は、人にとってなくてはならない存在である。
  12. 夜はマイナス思考になりやすい。
    朝はプラス思考になりやすい。
  13. 朝は、音楽から元気をもらおう。
  14. 夜に会った人とは、短いお付き合いになる。
    朝に会った人ほど、長いお付き合いになる。
  15. 朝が弱いのは、嫌いなことをしているから。
    大事な日にはきちんと早く起きられる。
  16. 「朝、昼、夜」のテンポが、テンションを上げる。
  17. 朝は最も吸収力が高い。
  18. 体内時計のずれは、朝日によって修正されている。
  19. 太陽は、地球共通の目覚まし時計。
  20. 模様替えでは、ベッドの位置が一番重要。
  21. 楽しいことは積極的に考える。
    つらいことは積極的に考えない。
  22. お化粧は、女性だけではない。
    観光地も、お化粧をする。
  23. 朝は、チャンスに満ちている。
  24. 起きたらすぐ、窓を開けよう。
    気持ちのいい朝は、新鮮な酸素が必要。
  25. 喧嘩は、夕方から夜にかけて起こりやすい。
    朝は、最も仲直りに適した時間。
  26. 朝に行動できれば、その日1日は楽になる。
  27. 朝のペースが、その日1日のペースを作る。
  28. 早起きしてできることは、あなたが本当に好きなこと。
  29. 早起きは、いわばフライングスタート。
  30. 早起きをすればするほど、早く道が開ける。

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