人生の教科書



読み上げ動画・音声
睡眠
早起きは、いわばフライングスタート。
睡眠
早起きすると、いいことがある。
生き方
早起きする人は、みんな、素晴らしい人ばかり。
プラス思考
向上心の強い人ほど、早起きするのは世界共通。
睡眠
「早寝早起き」をすると、生活サイクルが安定する。
子育て
早起きするといいことがある実感をさせれば、自然と早起きが習慣になる。

早寝早起きの生活人生える
30方法

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早起きしてできることは、
あなたが本当きなこと

起きをしようとすることは、少なからずエネルギーを必要とします。

そんな早起きをしてまでしようと思うことは、あなたが本当に好きなことです。

好きなことでないと「早く楽しみたい」と思うはずもなく、朝からしようとさえ思いません。

早起きをして、やっていることは、あなたが本当に好きなことであるという、なによりの証拠なのです。

スポーツ選手でも伸びる人は、朝早くから起きて練習します。

なぜ朝早くから練習ができるのかというと、好きだからできるのです。

好きでなければ「朝早くから練習したい」とは思わず、むしろ練習すらサボるでしょう。

朝に英語の勉強をしている人は、将来は英語を使った仕事をしたり、留学を目指したりと夢を持っているからです。

まだ外が暗いうちから起きてできるということは、よほど熱い情熱があるということなのです。

あなたは、早起きをして、何をしていますか。

早寝早起きの生活で人生を変える方法 その28

  • 早起きをして、
    きなことをしむ

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