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早寝早起きの生活で人生を変える
30の方法

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夜はマイナス思考になりやすい。
朝はプラス思考になりやすい。

夜はマイナス思考になりやすい。朝はプラス思考になりやすい。 | 早寝早起きの生活で人生を変える30の方法

夜は自然とマイナス思考になりやすい時間です。

考え事は、前向きな心になっていないと、話が進んでいきません。

夜は寂しく、悪いことばかりを優先して考えがちです。

考え事をするときには、朝にしましょう。

朝は、プラス思考になりやすい時間帯です。

夜に悩んだことも、朝になれば前向きになっています。

あなたの活動を、できるだけ太陽が見えている時間帯に、合わせることです。

太陽が視界に入っていると、さまざまな考えが前向きになり、よいアイデアや発想が浮かぶようになります。

自分の力にプラスして、太陽の力も加わると、いつもの自分以上の力を発揮できます。

オリンピックや入学試験がなぜ深夜に行われないのかというと、本来の力を発揮しにくい時間帯だからです。

夜は、考え方がマイナスへと偏り、疲れがたまり、眠くなり、本来の力を発揮できなくなります。

オリンピックや入学試験が日中に行われるのは、人間の本来の力を最も発揮できる時間帯だからです。

太陽が出ている時間帯が、一番人間は元気になり、力を発揮します。

特に午前中は、寝起きで疲れがありませんから、最も力を発揮できます。

勝負事は、午前中にもってくることが、勝利のポイントです。

まとめ

早寝早起きの生活で人生を変える方法 その12
  • 試合、試験、発表は、午前中にする。
朝は、音楽から元気をもらおう。

もくじ
早寝早起きの生活で人生を変える30の方法
夜はマイナス思考になりやすい。朝はプラス思考になりやすい。 | 早寝早起きの生活で人生を変える30の方法

  1. 朝の過ごし方によって、未来が決まる。
  2. 朝食を抜く人は、試験に失敗する。
  3. 朝の時間は、夜の時間より濃い。
  4. 朝日に当たると、すべてが美しくなる。
  5. 夜は、自制心を失う時間帯。
    朝の判断は、常に正しい。
  6. 早起きすると、いいことがある。
  7. 「早寝早起き」をすると、生活サイクルが安定する。
  8. 人間は寝ている間に、200mlもの水分が失われている。
  9. 朝は友情が芽生えやすい。
  10. パジャマほどだらだらできる服はない。
    すぐパジャマから着替えよう。
  11. 太陽は、人にとってなくてはならない存在である。
  12. 夜はマイナス思考になりやすい。
    朝はプラス思考になりやすい。
  13. 朝は、音楽から元気をもらおう。
  14. 夜に会った人とは、短いお付き合いになる。
    朝に会った人ほど、長いお付き合いになる。
  15. 朝が弱いのは、嫌いなことをしているから。
    大事な日にはきちんと早く起きられる。
  16. 「朝、昼、夜」のテンポが、テンションを上げる。
  17. 朝は最も吸収力が高い。
  18. 体内時計のずれは、朝日によって修正されている。
  19. 太陽は、地球共通の目覚まし時計。
  20. 模様替えでは、ベッドの位置が一番重要。
  21. 楽しいことは積極的に考える。
    つらいことは積極的に考えない。
  22. お化粧は、女性だけではない。
    観光地も、お化粧をする。
  23. 朝は、チャンスに満ちている。
  24. 起きたらすぐ、窓を開けよう。
    気持ちのいい朝は、新鮮な酸素が必要。
  25. 喧嘩は、夕方から夜にかけて起こりやすい。
    朝は、最も仲直りに適した時間。
  26. 朝に行動できれば、その日1日は楽になる。
  27. 朝のペースが、その日1日のペースを作る。
  28. 早起きしてできることは、あなたが本当に好きなこと。
  29. 早起きは、いわばフライングスタート。
  30. 早起きをすればするほど、早く道が開ける。

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