執筆者:水口貴博

仕事が速く完璧にできる人になる
30の方法

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大きな仕事は、
午前中に行うほうがいい。

大きな仕事は、午前中に行うほうがいい。 | 仕事が速く完璧にできる人になる30の方法

仕事を効率よく行うためのポイントは「朝」にあります。

「午前中」です。

大きな仕事ほど、朝一から行うほうが、結果として質が上がります。

仕事だけでなく、勉強、習い事、スポーツも同じです。

十分に睡眠を取った朝ほど、気持ちのいい朝はありません。

眠気がなく、頭もえて、最もエネルギーに満ちあふれている瞬間です。

もちろんきちんと朝食を取っていることが前提です。

朝食を取ることで、脳のエネルギー源であるブドウ糖が脳に行き渡ります。

頭の回転がよくなります。

眠気もなく、頭の回転がよい午前中は、まさにゴールデンタイムです。

大きな仕事や難しい勉強は、頭の調子がいい時間に行うほうがスムーズです。

アメリカでは「ブレックファスト・ミーティング」という会議があります。

朝早くから行われる会議です。

朝早くから会議を行うことで、引き締まった雰囲気の中で議題を進められます。

だらだらした仕事、勉強、会議は、決まって午後です。

昼食の後は、血液が胃の消化活動に回るため、脳への血流量が減ります。

そのために、脳の活動が鈍くなり、眠気を感じ始めます。

眠くなると、勉強や仕事に集中できなくなります。

また夕方近くになると疲れがたまるということも、人間として当然のことです。

長時間、頭や体を酷使していると、疲れの元である「乳酸」が血液内にたまります。

乳酸が原因で、体がけだるく感じてしまうのです。

やはり、一番いい時間帯は、午前中です。

9時から始める仕事なら、12時まではたった3時間しかありません。

この3時間こそ、最も仕事や勉強がはかどるゴールデンタイムです。

仕事の重心は、午前にあるのです。

仕事が速く完璧にできる人になる方法(9)
  • 大きな仕事ほど、午前中に行う。
部下に教える時間は、将来への投資時間。

仕事が速く完璧にできる人になる30の方法
仕事が速く完璧にできる人になる30の方法

  1. 上司に言われた衝撃の一言。<br>「速く完璧にしなさい」
    上司に言われた衝撃の一言。
    「速く完璧にしなさい」
  2. 経験量が、仕事の質を上げる。
    経験量が、仕事の質を上げる。
  3. メモを取ることが、スピードと質を上げるポイント。
    メモを取ることが、スピードと質を上げるポイント。
  4. ノウハウを、惜しみなくプレゼントしよう。
    ノウハウを、惜しみなくプレゼントしよう。
  5. 腰が低い人ほど、仕事ができるようになる。
    腰が低い人ほど、仕事ができるようになる。
  6. 議事録は、すべてを書こうと努力する。
    議事録は、すべてを書こうと努力する。
  7. 仕事をたくさん抱えているときは、メモを作って、デスクに張る。
    仕事をたくさん抱えているときは、メモを作って、デスクに張る。
  8. 感謝をする人が、感謝をされる。
    感謝をする人が、感謝をされる。
  9. 大きな仕事は、午前中に行うほうがいい。
    大きな仕事は、午前中に行うほうがいい。
  10. 部下に教える時間は、将来への投資時間。
    部下に教える時間は、将来への投資時間。
  11. 返事の速いメールほど、熱意を感じる瞬間はない。
    返事の速いメールほど、熱意を感じる瞬間はない。
  12. 「人間改善」より「システム改善」がポイント。
    「人間改善」より「システム改善」がポイント。
  13. 気が利く人は、目立たないけど、重要な存在となる。
    気が利く人は、目立たないけど、重要な存在となる。
  14. 言葉遣い1つによって、仕事の質が大きく変わる。
    言葉遣い1つによって、仕事の質が大きく変わる。
  15. スピードが速く、質の高い仕事のためには、できるかぎり少人数のほうがいい。
    スピードが速く、質の高い仕事のためには、できるかぎり少人数のほうがいい。
  16. 仕事を真面目にしない。
    仕事を真面目にしない。
  17. メールだけに頼らない。<br>直接会って、話をしよう。
    メールだけに頼らない。
    直接会って、話をしよう。
  18. 臨機応変の正体は、暗記だった。
    臨機応変の正体は、暗記だった。
  19. 「君、お前、あんた」は禁句。<br>きちんと名前を使って呼ぶこと。
    「君、お前、あんた」は禁句。
    きちんと名前を使って呼ぶこと。
  20. 「即断、即決」は、仕事のスピードと質を高める。
    「即断、即決」は、仕事のスピードと質を高める。
  21. 本番で仕事が決まるのではない。<br>準備段階ですでに勝負がついている。
    本番で仕事が決まるのではない。
    準備段階ですでに勝負がついている。
  22. 理解をさせる側ではなく、理解をする側に回ること。
    理解をさせる側ではなく、理解をする側に回ること。
  23. 「この人といると成長できる」という人に、しがみついていこう。
    「この人といると成長できる」という人に、しがみついていこう。
  24. 他人を変えるのではなく、まず先に自分が変わる。
    他人を変えるのではなく、まず先に自分が変わる。
  25. 初めて経験する仕事に対しては、必ず不安が発生するもの。
    初めて経験する仕事に対しては、必ず不安が発生するもの。
  26. 「自分には関係ない」は、禁句。
    「自分には関係ない」は、禁句。
  27. 長時間の仕事のために、補強ツールを用意する。
    長時間の仕事のために、補強ツールを用意する。
  28. 喜びの声を共有すると、モチベーションアップにつながる。
    喜びの声を共有すると、モチベーションアップにつながる。
  29. 「できない、無理、不可能」は、禁句にしよう。
    「できない、無理、不可能」は、禁句にしよう。
  30. 助けると、助けられるようになる。
    助けると、助けられるようになる。

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