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緊張は、人生の眠気覚ましにちょうどいい。 11644
... 緊張をほぐす30の名言 その11 緊張は、人生の眠気覚ましにちょうどいい。 人生の眠気覚ましに、緊張はいか ... くつろぐ時間が長すぎると、惰性と憂鬱が生まれます。 眠気が出てきて、あくびが止まらなくなるでしょう。 人生の停 ...
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疲れや眠気を我慢して書いたところで、いい文章は書けないだろう。 10818
... エントリーシートで心がける30の書き方 その18 疲れや眠気を我慢して書いたところで、いい文章は書けないだろう。 ... 応募書類を書くときは、体調に注目です。 疲れや眠気を我慢しながら、強引に書こうとしていませんか。 就職活 ...
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眠気・疲れ・惰性は、熱いシャワーで取り払う。 9423
... 受験生の時間とスケジュール管理術 その21 眠気・疲れ・惰性は、熱いシャワーで取り払う。 受験生の意外 ... 熱いシャワーを頭から浴びると、血液の流れがよくなり、眠気が吹き飛びます。 しかし、朝に弱い人だけでなく、強い人 ...
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目が覚めたらさっと起きることを習慣にすると、時間が増える。 8961
... ます。 朝目が覚めて、寝床でごろごろしていませんか。 眠気があると、なかなか布団から離れられず、つい怠けてしま ... います。 自然と眠気が覚めるまで、しばらく寝床でごろごろしていることが多 ...
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食後の眠気と口臭は、ガム1つで、解決できる。 8865
... 口臭を抑える30の対策 その11 食後の眠気と口臭は、ガム1つで、解決できる。 口臭対策は、食後の ... とアイデアが浮かんできます。 ガムを噛むことで、食後の眠気を抑える効果もありますから、昼食後にうってつけと言え ...
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朝に弱い人でも、熱いシャワーを浴びれば眠気が取れる。 8500
... 管理術 その20 朝に弱い人でも、熱いシャワーを浴びれば眠気が取れる。 朝に弱い人がいます。 人によっては、朝に強 ... 分は低血圧だから朝はダメ」 「朝に勉強なんて無理」 「眠気が強すぎて勉強にならない」 それは単なる言い訳です。 ...
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好きな人の前で、眠い顔を見せない。 8221
... では、眠い顔に注意しましょう。 たとえば、朝の寝起きに眠気が残っていると、眠そうな顔になりがちです。 昼食を食べ ... た後は、眠気が襲い、だらしない表情になりやすいでしょう。 男性でも ...
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寝床でごろごろするのは気持ちいい。さっと起きてすぐ行動するのはもっと気持ちいい。 7942
... し時計が鳴ったら起きる時間です。 ここで気になるのが「眠気」です。 眠気があるとなかなか起きられず、怠けてしまい ... たり頭の位置を変えたりしながらごろごろしつつ、自然と眠気が覚めるのを待つことが多い。 しばらく寝床でごろごろす ...
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毎日同じ時間に寝て、同じ時間に起きる。 7480
... 体内時計です。 夜になると眠くなり、朝になると自然に眠気が覚めるのは、体内時計のおかげです。 毎日の就寝時間が ... 。 不安定な生活リズムは、肌によくありません。 自然な眠気を感じるためには、やはり毎日の就寝時間を一定にするこ ...
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1日全体のリズムを決めるのは、寝起きの瞬間だ。 7383
... 遅れます。 気合が入っていない状態に加え、午前の勉強も眠気が引きずり、勉強に集中できない。 気持ちの問題です。 ... は気合を入れましょう。 1日全体の調子がよくなります。 眠気が残っていれば、起きてすぐパジャマを脱いで着替えるこ ...
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