公開日:2024年10月7日
執筆者:水口貴博

仕事と趣味を両立させる30の方法

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仕事と趣味の両立を願うだけでは、実現しない。

仕事と趣味の両立を願うだけでは、実現しない。 | 仕事と趣味を両立させる30の方法

仕事と趣味を両立させたいと言う人がいます。

仕事と趣味を両立させたいと願うだけでは、実現しません。

仕事と趣味を両立は、自然とできることではなく、それ相応の努力が必要です。

社会人の場合、おのずと仕事の比重が大きくなります。

朝から晩まで働くことが多く、帰宅時間が遅くなりがちです。

残業が当たり前という職場も少なくありません。

油断すると、趣味の比重はどんどん小さくなるばかり。

仕事に忙しいと、なかなかプライベートの時間が取れません。

出世して責任のある立場となると、なおさらです。

仕事と趣味を両立させたいなら、やはりそれ相応の努力が必要なのです。

世の中には、仕事と趣味を両立させている人がいます。

仕事で忙しいはずなのに、趣味も楽しんでいるのです。

「楽な仕事なのだろう」「あの人は時間があっていいな」とうらやましく思いますが、自然と両立ができているわけではありません。

見えないところで、それ相応の努力をしているのです。

時間がぽんと手に入っているわけではなく、時間を作るための工夫をしています。

わざわざそれを人に見せないだけです。

残業を避けるため、日中は仕事に集中していたり、時間管理を徹底していたり、余計な飲み会を断っていたり。

時短になる便利ツールがあれば、どしどし活用しています。

なかなかうまくいかなくても簡単に諦めず、いろいろな方法を模索しています。

そうした涙ぐましい努力があってこそ、仕事と趣味の両立が実現しているのです。

仕事と趣味を両立させる方法(2)
  • 仕事と趣味の両立は、願うだけでなく、それ相応の努力をする。
仕事と趣味の両立は、オンとオフのメリハリにある。

仕事と趣味を両立させる30の方法

  1. なぜ仕事と趣味の両立を目指すのか。
  2. 仕事と趣味の両立を願うだけでは、実現しない。
  3. 仕事と趣味の両立は、オンとオフのメリハリにある。
  4. 仕事と趣味を両立させるのは、徹底した時間管理。
  5. 仕事の時間になったら、仕事をする。
  6. 仕事と趣味の両立を、半々にすることだと誤解していないか。
  7. 仕事の休憩時間は、気晴らしの趣味を楽しむ絶好のチャンス。
  8. 素晴らしい仕事ができるから、趣味があるのではない。
    趣味があるから、素晴らしい仕事ができるのだ。
  9. 仕事と趣味の両立を実現するポイントは「休日の朝」にある。
  10. 仕事と趣味の両立のために睡眠を削る人は、仕事も趣味もダメになる。
  11. 趣味を絞ることで、仕事と趣味の両立する。
  12. モチベーションが上がらないときは、趣味に打ち込んでいる自分をイメージしよう。
  13. 「趣味は仕事の後にするもの」という固定観念はありませんか。
  14. 趣味の時間を確保するために、残業や休日出勤はできるだけ断ろう。
  15. 家事の負担が減ってこそ、趣味の時間を作れる。
  16. 業務中に趣味をするのはNG。
  17. なぜあの人は、多趣味なのか。
  18. 「あの人は趣味をする暇があっていいな」と思ったときに気づいてほしいこと。
  19. 興味のない誘い・行きたくない飲み会は、きっぱり断って趣味を楽しむのがいい。
  20. お金のかかる趣味だからといって諦めるのは惜しい。
    予算を設けて、無理のない頻度で楽しめばいい。
  21. 趣味ができない時間は「エネルギーをためている時間」と考える。
  22. 急な仕事が入って趣味ができなくなっても、くよくよしない。
    穴埋めのチャンスが必ず巡ってくる。
  23. 仕事に行き詰まったときこそ、趣味に打ち込むのが良い。
  24. 「趣味やプライベートも大切にしたい」と上司に伝えておくことは大事。
  25. 上司の良しあしは、趣味で有給休暇を取るときにわかる。
  26. 趣味でギャンブルを楽しむなら、使える金額を決めておくこと。
  27. そもそもブラック企業に勤めているなら、どれだけ頑張っても、仕事と趣味を両立は困難。
  28. 仕事と趣味の両立ができなくても、自分を責めない。
  29. 休日に遊ぶのはいいが、週明けに体調不良を起こさないよう注意する。
  30. あなたが楽しんでいる趣味は、仕事にできませんか。

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