公開日:2024年10月7日
執筆者:水口貴博

仕事と趣味を両立させる30の方法

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趣味を絞ることで、仕事と趣味の両立する。

趣味を絞ることで、仕事と趣味の両立する。 | 仕事と趣味を両立させる30の方法

仕事と趣味の両立ができないのは「趣味が多すぎることが原因」というケースもあります。

もちろん趣味をたくさん持っているのは素晴らしいことです。

趣味があればあるほど、楽しみの幅が広がって、豊かな人生につながりますね。

しかし、趣味が多いと、仕事との両立に支障を来すことがあるのも事実です。

趣味の数に応じて、時間もお金もかかります。

仕事をしつつ、朝にはランニングを楽しみ、業後にはジムに行き、週末にはギター教室……という状態では、やや大変ですね。

時間のかかる趣味やお金のかかる趣味であれば、なおさらです。

もちろん両立ができている人もいるでしょうが、誰でも簡単にできることではありません。

仕事と趣味を両立させようにも、趣味が多いと、それだけ多くの時間とお金が必要になります。

1日は24時間しかありません。

両立ができれば理想ですが、時間のやりくりをしようにも、限界もあります。

予算にも限りがあります。

お金持ちでもないかぎり、趣味に際限なくお金が使えることはありません。

現実問題として、趣味が多くなるにつれて、仕事と趣味の両立が難しくなるのです。

心当たりがあれば、趣味を絞ってみてはいかがでしょうか。

趣味とはいえ、好み・相性・利便性などに違いがあるでしょう。

「どうしてもなくてはならない」という趣味を、1つか2つに絞るのです。

人生に不可欠と呼べる趣味は、数える程度のはずです。

趣味を絞れば、必要な時間やお金も少なくて済みます。

限られた時間と予算の中でも、仕事との両立が実現できるのです。

仕事と趣味を両立させる方法(11)
  • 趣味を絞る。
モチベーションが上がらないときは、趣味に打ち込んでいる自分をイメージしよう。

仕事と趣味を両立させる30の方法

  1. なぜ仕事と趣味の両立を目指すのか。
  2. 仕事と趣味の両立を願うだけでは、実現しない。
  3. 仕事と趣味の両立は、オンとオフのメリハリにある。
  4. 仕事と趣味を両立させるのは、徹底した時間管理。
  5. 仕事の時間になったら、仕事をする。
  6. 仕事と趣味の両立を、半々にすることだと誤解していないか。
  7. 仕事の休憩時間は、気晴らしの趣味を楽しむ絶好のチャンス。
  8. 素晴らしい仕事ができるから、趣味があるのではない。
    趣味があるから、素晴らしい仕事ができるのだ。
  9. 仕事と趣味の両立を実現するポイントは「休日の朝」にある。
  10. 仕事と趣味の両立のために睡眠を削る人は、仕事も趣味もダメになる。
  11. 趣味を絞ることで、仕事と趣味の両立する。
  12. モチベーションが上がらないときは、趣味に打ち込んでいる自分をイメージしよう。
  13. 「趣味は仕事の後にするもの」という固定観念はありませんか。
  14. 趣味の時間を確保するために、残業や休日出勤はできるだけ断ろう。
  15. 家事の負担が減ってこそ、趣味の時間を作れる。
  16. 業務中に趣味をするのはNG。
  17. なぜあの人は、多趣味なのか。
  18. 「あの人は趣味をする暇があっていいな」と思ったときに気づいてほしいこと。
  19. 興味のない誘い・行きたくない飲み会は、きっぱり断って趣味を楽しむのがいい。
  20. お金のかかる趣味だからといって諦めるのは惜しい。
    予算を設けて、無理のない頻度で楽しめばいい。
  21. 趣味ができない時間は「エネルギーをためている時間」と考える。
  22. 急な仕事が入って趣味ができなくなっても、くよくよしない。
    穴埋めのチャンスが必ず巡ってくる。
  23. 仕事に行き詰まったときこそ、趣味に打ち込むのが良い。
  24. 「趣味やプライベートも大切にしたい」と上司に伝えておくことは大事。
  25. 上司の良しあしは、趣味で有給休暇を取るときにわかる。
  26. 趣味でギャンブルを楽しむなら、使える金額を決めておくこと。
  27. そもそもブラック企業に勤めているなら、どれだけ頑張っても、仕事と趣味を両立は困難。
  28. 仕事と趣味の両立ができなくても、自分を責めない。
  29. 休日に遊ぶのはいいが、週明けに体調不良を起こさないよう注意する。
  30. あなたが楽しんでいる趣味は、仕事にできませんか。

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