自分の趣味に「いいね」と声をかけましょう。

料理を作りながら「いいね」です。

絵を描きながら「いいね」です。

楽器演奏をしながら「いいね」です。

いいとは思えないときや出来栄えに納得できないときもあるかもしれませんが、ひとまずそれは横に置いてください。

まず趣味を楽しめていることに「いいね」と声をかけるのです。

大なり小なり、趣味が前に進んでいることに「いいね」と声をかけるのです。

人に言われるのを待つのではなく、どしどし自分で自分に言ってください。

自分で自分の趣味を認め、褒めます。

自己承認・自己称賛の言葉は、自分で言っていいのです。

誰かに認めてもらうのを待つより、どしどし自分で自分を認めていくことが大切です。

「趣味に取り組めていること、楽しめていること、前進できていること」という、それ自体が素晴らしいのです。

言えば言うほど、気分が盛り上がります。

ますます趣味の時間が明るく楽しくなっていきます。

せっかく趣味を楽しむなら、明るい気持ちで楽しく、幸せにいきたいですね。

「いいね」は、趣味を盛り上げる魔法の言葉なのです。

• 趣味を楽しみながら、自分に「いいね」と声をかけていく。