時間を忘れて趣味に没頭するコツは「時計」にあります。

時計を見るのではありません。

時計を見ないのです。

趣味に打ち込むときは、できるだけ時計を見ないようにします。

趣味の魅力は、時間を忘れて没頭できることです。

没頭することで現実を忘れられ、趣味の世界に入ることで至福の時間を過ごせます。

にもかかわらず、時計があると、集中力の妨げになります。

時計が視界に入ると、自然と時間が気になってしまいます。

集中して楽しんでいても、時計が目に入ると、はっと我に返る感覚を覚えます。

「あっ、もうこんな時間！」と思うと現実に引き戻され、一気に興ざめするのです。

視界に時計があると、趣味の醍醐味だいごみの1つである「時間を忘れて没頭すること」が難しくなります。

高級レストランでは、お客さんから見える位置に時計が設置されていません。

それは「時間を気にせず、ゆっくり過ごしてほしい」という意味があるからです。

時計は時間の確認に便利なアイテムですが、その便利さが、逆効果を生むこともあります。

没頭や集中を大切にしたい趣味では、できるだけ時計を見ないように工夫するのが賢明です。

たとえば、デスクに置き時計があるなら、伏せたり逆向きにしたりにします。

腕時計をしているなら、趣味をしているときだけ外してみるのも一案です。

少なくとも「時間を忘れて没頭する」という点で言えば、時計は不要です。

時計はあってもいいですが、できるだけ視界に入らないようにします。

時間を忘れて趣味に打ち込むときこそ、至福の時間なのです。

時間の確認が必要なとき

さて、そうは言っても、趣味では時間の確認が必要なときもあるでしょう。

終了時間があったり、電車の時間を気にする必要があったりです。

時計を視界が入らないようにすると、現在の時間がわからなくなります。

時間の管理が必要なときは「アラーム機能」を利用しましょう。

没頭していても、音や振動で知らせてくれれば、スムーズに気づけます。

集中しすぎて、うっかりスルーするといったトラブルを防げるのです。

• 時間を忘れて没頭するため、時計を見ない工夫をする。
• 時間の管理が必要なときは、アラーム機能を利用する。