執筆者:水口貴博

日々の食事をおいしく食べる30の方法

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「いただきます」を言い忘れたら、食事中に言ってもいい。

「いただきます」を言い忘れたら、食事中に言ってもいい。 | 日々の食事をおいしく食べる30の方法

「いただきます」を言い忘れることがあるでしょう。

食事を始めてから、言い忘れていたことに気づきます。

人は、うっかりのある生き物です。

普段はきちんとできていても、たまに言い忘れることがあるもの。

どんなにきちんとした人でも不注意が起こることはあります。

さて「いただきます」を言い忘れてしまったとき、どうするか。

時間を戻すことはできません。

食事を最初からやり直したくても無理な注文です。

「まあいいか」と思って、そのまま食事を続けることが多いのではないでしょうか。

もちろんそれでもいいのですが、ここがポイントです。

「いただきます」を言い忘れたら、食事中に言いましょう。

言うのが遅くなってもいいのです。

「いただきます」を言い忘れたら、食事中に言ってもいい

食事中に「いただきます」を言ってもいいのです。

「いただきます」を食事中に言ってはいけないルールはありません。

少し言うのが遅くなりますが、マナー違反ではありません。

ぎりぎりセーフです。

アウトどころか問題なし。

タイミングは少し遅くなりますが、きちんと言うだけで偉いことです。

言わないままでいるくらいなら、遅くなってもいいのできちんと言うことです。

これが食事マナーです。

食の神様も「セーフ!」とほほ笑んでくれます。

「いただきます」と言えば、食事をおいしく味わえます。

食への感謝は常に大切です。

「いただきます」を言い忘れたとき、食事中であってもきちんと言い直すあなたは偉いのです。

日々の食事をおいしく食べる方法(12)
  • 「いただきます」を言い忘れたら、食事中でもいいので、きちんと言う。
「まずいかな」と思いながら食べない。
「おいしいかな」と思いながら食べよう。

日々の食事をおいしく食べる30の方法

  1. 普通に味わうのではない。
    積極的に味わうのだ。
  2. おいしいものを探すより、おいしく食べる方法を身につける。
  3. おいしいからおいしそうに食べるのではない。
    おいしそうに食べるからおいしくなるのだ。
  4. どんなにおいしい食事も、汚れたテーブルでは台無し。
    おいしい食事は、きれいなテーブルがあってこそ楽しめる。
  5. 食事の所要時間をあと1分伸ばそう。
    おいしさを楽しむ時間が1分長くなる。
  6. 食べる前に「おいしそう」と言おう。
    食べているときは「おいしい」と言おう。
    食べ終わったら「おいしかった」と言おう。
  7. おいしく食べるつもりがないなら、食べるな。
  8. ながら食いは控えよう。
    食事中は、食べることに集中するのが一番。
  9. 料理を食べながら、使われている食材をイメージしよう。
    「肉眼」だけでなく「心の目」でも楽しむ。
  10. 相手の食べ残しが気になったときが大切だ。
  11. 新鮮な驚きや発見は、食べ慣れたものにある。
  12. 「いただきます」を言い忘れたら、食事中に言ってもいい。
  13. 「まずいかな」と思いながら食べない。
    「おいしいかな」と思いながら食べよう。
  14. おいしく感じたら、きちんと「おいしい」と言うことが大切。
  15. 嫌なことばかりの1日であっても、夜においしい食事をすれば、幸せに締めくくれる。
  16. たまには目をつぶりながら食事をしてみよう。
  17. 食べ終わった食器を流しに持っていくまでが食事。
  18. 無性に食べたくなったときのカップラーメンは、最高においしい。
  19. 食が細くなって落ち込む必要はない。
    食の質を上げればいいのだ。
  20. 食事をおいしく楽しむコツは、深呼吸。
  21. 同じ食べ物でも、食べ方が変われば味わいも変わる。
    食べ方の数だけ、食の楽しみが増える。
  22. 料理を作るプロがいるなら、料理を食べるプロもいていいはずだ。
  23. 楽しい雑談は、料理をおいしくする魔法の調味料。
  24. きちんと「香り」も楽しんでいますか。
  25. 走るから食べるのではない。
    食べるために走るのだ。
  26. 調味料を加えることが当たり前になっていないか。
    たまには調味料なしで食べてみよう。
  27. 元気が出ない原因は、食事にあるのかもしれない。
  28. おなかがぺこぺこになったら喜ぼう。
    普段よりおいしく感じるチャンス。
  29. おいしい料理を食べたいなら、おいしい料理を作れるようになればいい。
  30. 最後の一口を、気持ちを込めてきちんと味わう。

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