公開日:2018年6月15日
執筆者:水口貴博

心に余裕を持つ30のヒント

23

心に余裕があるから、矛盾を楽しめるのではない。矛盾を楽しむから、心に余裕ができる。

心に余裕があるから、矛盾を楽しめるのではない。矛盾を楽しむから、心に余裕ができる。 | 心に余裕を持つ30のヒント

矛盾があったときどうするか。

ここが大切な場面です。

日常では、ときどき矛盾に直面することがあります。

矛盾とは、物事の道理が一貫しておらず、つじつまが合わないことをいいます。

「無宗教です」と主張しているのに、クリスマスを祝う人。

「未来は知りたくない」と言いつつ、しっかり天気予報をチェックする人。

「仲間外れは嫌」と言いつつ「みんなと同じファッションは嫌」と主張する人。

よくよく考えると、どれも矛盾していると言えるでしょう。

矛盾があると、いらいらして感情が高ぶり「それはおかしい!」と叫びたくなります。

特に真面目な性格の人は、矛盾を嫌う傾向があります。

しかし、矛盾があっても、いらいらしてはいけません。

世の中は、矛盾があって当然です。

残念ですが「世の中は矛盾だらけ」と言っても過言ではありません。

正義が勝つとは限りません。

努力も報われるとは限りません。

矛盾を許せなくなると、ことあるごとにいらいらすることになるでしょう。

ここで、矛盾に対する大切な姿勢があります。

矛盾があったときどうするか

矛盾があったとき、いらいらするのではなく、にこにこ楽しめるようになりましょう。

矛盾に嘆く必要はなし。

道理に合わないことがあれば「それはおかしい!」といらいらするのではなく「なかなか面白い」とにこにこしましょう。

ポジティブに矛盾を受け止めることが大切です。

「おやおや、矛盾していますね。これは面白い! 斬新でユニークだね!」

ポジティブに考えるようにしたい。

快く矛盾を受け入れ、楽しむようにしましょう。

矛盾は悪いことではない

「矛盾を楽しむことなんてできない」

そう思う人もいるかもしれませんが、そもそも矛盾は悪いことだと思っていないでしょうか。

いいえ、誤解です。

「矛盾=悪いこと」というのは先入観です。

「矛盾」という言葉を辞書で引いてみてください。

「道理に合わないこと」「つじつまが合わないこと」といった意味はあっても「悪いこと」といった意味はないはずです。

いつの間にか私たちは「矛盾=悪いこと」と思い込んでいる自分に気づいてください。

本当に矛盾を許せなくなると、強烈なストレスを感じて、もはやこの世で生きていくことはできなくなります。

常識を覆しましょう。

「矛盾=悪いこと」ではありません。

「矛盾=楽しいこと」です。

非常識な考え方ではありません。

矛盾を楽しいことだと思えば、本当に楽しくなってきます。

もっと心を大きくして、矛盾を楽しめるようになってください。

心に余裕があるから、矛盾を楽しめるのではありません。

矛盾を楽しむから、心に余裕ができるのです。

矛盾を受け入れるには、大きな心が必要になります。

矛盾を受け入れようとすると、心を大きくするよう働きかけることになります。

視野や価値観の広がりを促し、結果として、心に余裕ができるのです。

矛盾があれば「成長のチャンス」と考えよう

矛盾があれば「成長のチャンス」と考えましょう。

矛盾だらけの世の中を、にこにこしながら生きられます。

矛盾があったとき、周りの人はしかめ面をしていても、あなただけはにこにこすることです。

もし矛盾を楽しめるようになれば、必ずあなたはモテるようになります。

心が大きくなるだけでなく、性格も優しくなって円くなり、多くの人から慕われるのです。

矛盾を楽しめるようになれば、ストレスが激減して、笑顔が増えます。

矛盾があるから、人生は面白いのです。

矛盾を楽しめるようになると、人生はもっと面白くなります。

心に余裕を持つヒント(23)
  • 矛盾があったとき、いらいらするのではなく、楽しむようにする。
前向きに考える。
徹底的に前向きに考える。

心に余裕を持つ30のヒント

  1. 余裕ができるから遊び心を持つのではない。
    遊び心を持つから余裕ができる。
  2. 励ましの言葉が浮かばないときは、無理に言葉をひねり出さなくていい。
  3. あなたが不自由なのは「こう思われたい」に縛られているから。
  4. 人生の不調に悩んでいる人は、人生に浮き沈みがあることを忘れていないか。
  5. スマホのホーム画面がごちゃごちゃしていませんか。
    使わなくなったアプリは、どんどん削除しよう。
  6. 出会って早々相手に名前を呼ばれたら、こちらも名前で呼ぶのがマナー。
  7. どんなスポーツにもルーツがある。
    ルーツを知ると、もっと好きになれる。
  8. 自分の趣味を、人に押し付けない。
  9. 疲れやすいのは、窮屈な服や靴のせいではないか。
  10. あなたがモテないのは、出会いがないからではないか。
  11. みんなから好かれるのは不可能。
  12. 身近な人から休むことを勧められたとき、表面的な返事だけになっていないか。
  13. 昼間からお酒を飲んでいる人を見て、だらしないと決めつけてはいけない。
  14. ただ道を進むのではない。
    道を究めるのだ。
  15. 「疲れた」が口癖になっていると、疲れやすくなる。
  16. 世の中に、欠点しかない人は1人もいない。
  17. 傘の出番がなくても、無駄な手間と思う必要はない。
  18. 休むことが苦手な頑張り屋さんは、発想を転換しよう。
    「休むという仕事を頑張る」と思えばいい。
  19. 自慢話で仲は深まらない。
    失敗談で仲は深まる。
  20. どんなに大変な時期も、ずっと続くことはない。
    「今は耐えるとき」と言い聞かせよう。
  21. 本当のプロは、道具に八つ当たりしない。
  22. 「私が責任を取る」と断言するリーダーに、部下はついていく。
  23. 心に余裕があるから、矛盾を楽しめるのではない。
    矛盾を楽しむから、心に余裕ができる。
  24. 前向きに考える。
    徹底的に前向きに考える。
  25. 元気がないとき、下を向くのではない。
    元気がないときこそ、上を向く。
  26. 羨ましい気持ちになって終わるのではない。
    心の変換機でパワーに変えるのだ。
  27. バーゲンセールのときほど、財布のひもにご用心。
  28. 全力で逃げるときは、振り返らない、立ち止まらない。
  29. どんなに時間をかけても、判断を誤ることはある。
    判断で大切なのは「時間をかけること」ではなく「熟考」。
  30. 「できて当たり前」というセリフには要注意。

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