「人生が停滞している」

「何をやってもうまくいかない」

「最近は良いことがなくて、悪いことばかりが続いている」

人生の不調に悩んでいる人がいます。

頑張っても空回りで、悪いことが続いていると、どんどん気持ちも沈んでいきます。

深い谷に転げ落ちるような感覚を覚える。

「このままずっと死ぬまで不調が続くのではないか」という不安に襲われることもあるでしょう。

人生の不調に悩んでいる人は、一度立ち止まって、思い出してほしいことがあります。

人生に浮き沈みがあることを忘れていないでしょうか。

どんな人生にも必ず「浮き沈み」があります。

ずっと調子が良いときばかりではありません。

時には悪いことばかりで、調子の悪い日々が続くこともあります。

呪われているかのように、不運・不幸が続くこともあります。

人生に浮き沈みがあることは仕方ないことです。

右肩上がりが続くことはない。

「沈む瀬あれば浮かぶ瀬あり」という言葉があるように、人生では調子の良いときもあれば、悪いときもあります。

悪いことばかりの時期があります。

何をやってもうまくいかないときがあるのも普通です。

人生に浮き沈みをなくすことはできません。

これは人生の法則であり、あらがうことはできません。

人生が不調のときは、人生に浮き沈みがあることを思い出してください。

「今はそういう時期なのだな」と思えばいいのです。

人生に浮き沈みがあることを理解していれば、不調がやってきても怖くありません。

「人生は山あり谷あり。こういうときもある」と思えばいいのです。

人生の谷にいるときは「貴重な時期を過ごしている」と考えてください。

人生の谷を目に焼き付けておきましょう。

人生の谷にいるときでしか見られない景色があります。

人生の谷にいるときでしか味わえない非日常感もあります。

貴重な苦しみをしっかり味わっておきましょう。

どうか希望を捨てず、前を向いてください。

人生の谷に落ちても、自暴自棄になってはいけません。

人生の不調とはいえ、ずっと下がったままということはありません。

下がったものは、いずれ上がります。

「今は大変だけど、しばらくすれば上がっていく」と思えばいいのです。

くよくよするのではなく、もうすぐ訪れる好調に期待しましょう。

人生の不調に陥っているときでも、腐らず焦らず諦めず、できることをやっていきましょう。

大変な時期かもしれませんが、今しばらくの辛抱です。

しばらくすれば、人生が上向いてきます。

• 人生の不調に陥ったときは、人生には浮き沈みがあることを思い出す。