完璧主義なんて、捨てたほうがいいです。

もちろん完璧が悪いわけではありません。

何事も、満点を目指す姿勢は素晴らしいと考えます。

完璧にこなそうとする姿勢はいいのですが、思いのほか、人間には難しいでしょう。

誰でもうっかりはありますし、ミスもあります。

見間違い、聞き間違い、勘違いなどもあるでしょう。

そもそも人間が不完全であるため、完全を目指すのは無理があるのです。

完璧主義で考えていると、余計なストレスが増え、引きこもりからの脱出を妨げます。

完璧主義なんて、捨てたほうがいい。

だいたいできていればいいのです。

点数も不要です。

「とりあえずできただけで十分」と考えましょう。

とりあえずできただけで、大きな前進です。

一度でもできれば手応えがつかめるため、次からはもっと取り組みやすくなるでしょう。

可能性は、後から広げていけばいいのです。

最初から大きな結果を求めるのではなく、小さな結果から始めましょう。

完璧主義を捨てれば、物事に取り組みやすくなるのです。

• 完璧主義は捨てて「とりあえずできただけで十分」と考える。