人間関係では「愛想が大切」と言われます。

口角を上げて、にっこりします。

愛想よく振る舞えば、いい人と思われるでしょう。

もちろん愛想は大切です。

愛想は、ないより、あったほうがいいです。

人間関係で、自分を魅力的に見せることは、必要です。

だからとはいえ、常に愛想よく振る舞えばいいのかというと、そうではないのです。

そもそも常に愛想よく振る舞うのは、大変です。

理由は簡単です。

疲れるからです。

愛想よく振る舞うのも、エネルギーが必要です。

顔に力を入れ続けるのは、意外に疲れます。

疲れると、本当に愛想を作るべき瞬間で、顔が緩んでしまうのです。

では、どうするのかというと、愛想のない時間を作るのです。

たとえば、トイレやお風呂場などです。

誰にも見られていない場所では、愛想を少し休憩です。

誰にも見られていない場所くらい、愛想が悪くても大丈夫です。

悪影響はありません。

そういう時間も必要です。

それがないと、やっていられません。

愛想のない時間があるから、ほっと一息がつけます。

その代わり、人前だけは、愛想よくしましょう。

人前さえ愛想よく振る舞えば、周りから「いつも愛想がいいね」と思われます。

愛想のない時間があるから、大切なところで愛想を作ることができるのです。

• たまには愛想のない時間も、作る。