心の健康

心が軽くなる
30の方法

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美しい景色を探すより、
美しいと思う心を持つ。

美しい景色を探すより、美しいと思う心を持つ。 | 心が軽くなる30の方法

美しいと思うのは、美しい景色があるからではありません。

美しく思うかどうかは、個人差があります。

しかも、時と場合によります。

雪景色を見て「美しい」と感動する人はいますが、雪国で暮らす人には、見慣れた光景です。

初めて砂漠を見た人は「絶景だ」と感動しますが、砂漠に暮らす人には、水不足で嫌になる光景です。

展望台から見た光景は「見晴らしがいい」と感動しますが、高所恐怖症の人には、恐ろしい光景です。

美しい景色を探すのではありません。

美しいと思う心を持つのです。

美しいと感じているのは、心です。

心しだいで、景色の感じ方が決まります。

心の中で「美しい」と思えば、何を見ても美しくなります。

あなたが「何を見ても美しく感じよう」と本気になれば、実際、そうなります。

世界中が美しい物事で満たされ、何を見ても感動するのです。

今、あなたの目の前には、平凡な景色があるでしょう。

それを見て「美しい」と思ってみましょう。

美しいものがあってからそう思うのではなく、先に「美しい」と思ってしまうのです。

美しいと思う根拠は、何でもいいのです。

「誰かが作った人がいる」

「自然の営みだ」

「季節感がある」

「絶妙な形が面白い」

「色合いが素晴らしい」

こじつけでもいいですから「美しい」と思ってみます。

すると、本当に美しく見えてきます。

どこで何を見ても、美しいと思えるため、気持ちのいい生活が送れるのです。

まとめ

心が軽くなる方法 その25
  • 何を見ても、美しいと思う。
大人だからこそ、子供になる時間が必要。

もくじ
心が軽くなる30の方法
美しい景色を探すより、美しいと思う心を持つ。 | 心が軽くなる30の方法

  1. 自分が書いた字は、すべて美しい。
  2. いい1日は、あるものではなく、作るもの。
  3. 「成功者になりたい」と思ったあなたは、もう立派な成功者だ。
  4. 「うまくいかなかったらどうしよう」より「うまくいったらどうしよう」。
  5. 嫌いなことをしていると、脳がぼけやすくなる。
  6. 仕事の疲れをアルコールで解消させるのは、要注意。
  7. 感情的なのはいい。
    いけないのは、理性を失うこと。
  8. 朝と月曜日に弱い本当の原因は、嫌いなことをしているから。
  9. 勝つと分かって挑む戦いより、負けると分かって挑む戦い。
  10. かっこ悪い役を、自分からやろうとするから、かっこいい。
  11. 突破口は、次の交差点を曲がったところにある。
  12. 風向きが変わらない風はない。
  13. 好きな人は、かくれんぼを楽しんでいる。
  14. あなたが決めた選択は、常に正しい。
  15. 新しいことを覚えなかった1日は、何も挑戦しなかった1日。
  16. 「言うべきときのNoは、1万ドルに匹敵する」
  17. あなたが愛用している道具は、戦友である。
  18. 信念は、持つものではなく、貫くもの。
  19. ストレスを受けたときは「健康のため」と考えよう。
  20. 1日に「行動しよう」と意識する回数は、年齢に比例する。
  21. 自分で自分の頭をなでると、思考が研ぎ澄まされる。
  22. 気分がいいから、花を買うのではない。
    花を買うから、気分がよくなる。
  23. あなたの喉が渇いたときは、植物も喉が渇いている。
  24. 人生とは、苦しみながら、高みを目指すもの。
  25. 美しい景色を探すより、美しいと思う心を持つ。
  26. 大人だからこそ、子供になる時間が必要。
  27. いつも愛想よくなんて、やってられない。
  28. 憎らしい蚊にも、見習う点がある。
  29. 重い荷物ほど、無理に片手で持たない。
  30. 明日を楽しみにするから、楽しい明日がやってくる。

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