「自分だけ頑張っている」と思うことはありませんか。

頑張るほど、心に余裕がなくなりがちです。

心に余裕がなくなると、視野も狭くなるため、自分だけが頑張っているように思えるのです。

そういうときは深呼吸をして、周りの人を見てみましょう。

いろいろな人がいますね。

本を読んでいる人、人と会話をしている人、携帯電話をいじっている人などがいるでしょう。

見るのは、外見ではありません。

見てほしいのは、目です。

目つきです。

目つきが、必死ではありませんか。

本を読んでいる人も、人と会話をしている人も、携帯電話をいじっている人も、みんな目つきが必死です。

そうとわかった瞬間、意識が変わります。

頑張っているのは、自分だけではありません。

みんな、頑張っているのです。

歩む道こそ違いますが、それぞれの人が、それぞれの道を頑張っています。

みんな、鋭いまなざしで、人生を生きています。

このことに気づくと、ぱっと視界が開けます。

1人きりではなく、多くの仲間に囲まれていることに気づくのです。

仲間がいれば、心強いです。

みんな、頑張っています。

みんな、仲間です。

人として別々でも、必死に生きる姿勢は、同じです。

そのことに気づいて、仲間意識を持ちながら、人生を生きましょう。

• 深呼吸して辺りを見渡し、みんな頑張っていることに気づく。