自分磨き

自分の魅力に気づく
30の方法

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痩せる喜びは、
太った人ほど、
味わいやすい。

痩せる喜びは、太った人ほど、味わいやすい。 | 自分の魅力に気づく30の方法

お風呂上がりに、鏡で自分の体型を見て、ため息をついていませんか。

腰回りを指でつまむと、余分な肉がついています。

少し太っている程度なら問題ありませんが、太りすぎているなら、考えものです。

太りすぎていると、健康に悪影響が出ます。

血圧が上がったり、心臓に負担がかかったりなどです。

場合によっては、恋愛や仕事にも支障が出ることもあります。

支障ばかりで、嫌になってしまいますね。

 

しかし、太っているからとはいえ、喜びがないわけではありません。

痩せる喜びを味わう機会があります。

痩せる喜びは、太った人ほど、味わいやすいものです。

ダイエットは、正直です。

きちんとした努力を続けるほど、効果がよく現れます。

特に太っているほど、少し努力をするだけで、著しい効果が見られます。

これが、一番快感です。

食べるより、快感です。

日を重ねるごとに、新しい自分に生まれ変わるのが、目に見えてわかります。

痩せる喜びを味わうことも、貴重な経験です。

自分が生まれ変わっていく様子が、数字として把握できます。

食事と運動によるダイエットを楽しみましょう。

無理のない範囲で心がけながら、時間をかけていけば、痩せる喜びも長く味わえます。

自分の魅力に気づく方法(8)
  • 太りすぎている人は、ダイエットで、痩せる喜びを味わう。
鈍感と言われても、落ち込むことはない。
鈍感であることは、素晴らしい能力だ。

もくじ
自分の魅力に気づく30の方法
痩せる喜びは、太った人ほど、味わいやすい。 | 自分の魅力に気づく30の方法

  1. あなたの魅力は、本には書かれていない。<br>自分の魅力は、自分で見つけるしかない。
    あなたの魅力は、本には書かれていない。
    自分の魅力は、自分で見つけるしかない。
  2. へそがあるのは、お母さんから愛されてきた証拠。
    へそがあるのは、お母さんから愛されてきた証拠。
  3. わくわくすることを探すより、何でもわくわくする自分になる。
    わくわくすることを探すより、何でもわくわくする自分になる。
  4. 顔の中心点を押しながら考えると、問題の核心を迫ろうとする意識が強くなる。
    顔の中心点を押しながら考えると、問題の核心を迫ろうとする意識が強くなる。
  5. 「きれいだな」と感動できるのは、きれいな心を持っている証拠。
    「きれいだな」と感動できるのは、きれいな心を持っている証拠。
  6. 自分の名前に隠された、大切なこと。
    自分の名前に隠された、大切なこと。
  7. 体の障害は、嘆くより生かす。
    体の障害は、嘆くより生かす。
  8. 痩せる喜びは、太った人ほど、味わいやすい。
    痩せる喜びは、太った人ほど、味わいやすい。
  9. 鈍感と言われても、落ち込むことはない。<br>鈍感であることは、素晴らしい能力だ。
    鈍感と言われても、落ち込むことはない。
    鈍感であることは、素晴らしい能力だ。
  10. 気分屋には、気分屋なりのいいところがある。
    気分屋には、気分屋なりのいいところがある。
  11. 器用も不器用も、あってないようなもの。<br>最初から上手にできる人はいない。
    器用も不器用も、あってないようなもの。
    最初から上手にできる人はいない。
  12. 過去は変えられないが、過去の印象は変えられる。
    過去は変えられないが、過去の印象は変えられる。
  13. ほくろは単なる黒の点ではない。<br>チャームポイントだ。
    ほくろは単なる黒の点ではない。
    チャームポイントだ。
  14. ささいなことに悩みやすい人ほど、幸せな人生を歩みやすい。
    ささいなことに悩みやすい人ほど、幸せな人生を歩みやすい。
  15. 長所は、自分が判断することではなく、他人が判断すること。
    長所は、自分が判断することではなく、他人が判断すること。
  16. 無口は、悩みではなく才能だ。<br>無口である分、よく考えられる。
    無口は、悩みではなく才能だ。
    無口である分、よく考えられる。
  17. 特技を大げさに考えない。<br>自分が「得意だな」と感じたことが、特技である。
    特技を大げさに考えない。
    自分が「得意だな」と感じたことが、特技である。
  18. 難しいことがわからなくてもいい。<br>シンプルな話が好きな性格なのだ。
    難しいことがわからなくてもいい。
    シンプルな話が好きな性格なのだ。
  19. なぜ、知ったかぶりを演じるほど、自分のことが嫌いになるのか。
    なぜ、知ったかぶりを演じるほど、自分のことが嫌いになるのか。
  20. 記憶力が弱くても、頭はよくなれる。
    記憶力が弱くても、頭はよくなれる。
  21. いらいらした感情を、意思の力で抑えられるのが、人間だ。
    いらいらした感情を、意思の力で抑えられるのが、人間だ。
  22. 話が噛み合わないのは、自分が悪いからではない。<br>同じ価値観の人がいないだけ。
    話が噛み合わないのは、自分が悪いからではない。
    同じ価値観の人がいないだけ。
  23. 変人と天才の差は、紙一重。
    変人と天才の差は、紙一重。
  24. 自分が弱点だと思うことほど、他人には魅力に見えるもの。
    自分が弱点だと思うことほど、他人には魅力に見えるもの。
  25. 自分の味方を増やしたければ、まず誰かの味方になること。
    自分の味方を増やしたければ、まず誰かの味方になること。
  26. 外向的な性格でなくてもいい。<br>内向的な性格も、魅力的な個性の1つ。
    外向的な性格でなくてもいい。
    内向的な性格も、魅力的な個性の1つ。
  27. 生きている人に、ダメな人間は、1人もいない。
    生きている人に、ダメな人間は、1人もいない。
  28. 相手を笑わせるなら、自分が笑えばいい。<br>自分が笑うなら、自分の恥を話せばいい。
    相手を笑わせるなら、自分が笑えばいい。
    自分が笑うなら、自分の恥を話せばいい。
  29. しわを悪だと考えない。<br>人に味わいを与えるものだ。
    しわを悪だと考えない。
    人に味わいを与えるものだ。
  30. 魅力は、最初からあるものではなく、自分で作っていくもの。
    魅力は、最初からあるものではなく、自分で作っていくもの。

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