たくさん物を持ちたがる習慣は、たくさんのストレスを背負う習慣です。

所有すると、世話をする必要が出てくるため、面倒が増えるからです。

面倒が増えると、結果として受けるストレスも増えていくというパターンです。

たくさん持てば、裕福になったような気がします。

しかし、実際には、気にしなければならないことが増えるため、余裕ができるどころか、逆に余裕をなくしてしまいます。

車を持てば、車検が必要になり、洗車もしなければなりません。

本をたくさん持てば、本棚も一緒に必要です。

友人がたくさん増えるほど、連絡を取る時間も増え、肝心の自分の時間がなくなります。

たくさんの靴を持っていても、履くのは1足だけです。

靴箱が必要になり、玄関も散らかります。

たくさんの肩書を持つと、責任を背負うことになり、楽になるどころか苦しくなります。

ほとんどの人が「持つこと＝裕福」という勘違いをしています。

楽になるためにたくさん所有しようとして、結果として苦しくなります。

本当は「持たないこと＝裕福」です。

本当に裕福な人は、お金を持っている人のことではありません。

「自由」を手にしている人のことです。

本当に裕福な人は、持つものを極限まで少なくして、面倒なことを減らしています。

お金を節約でき、面倒もストレスも少なくして、自由を手にしています。

これが、本当の裕福なのです。

私たちは、豊かさといえば、往々にして「所有すること」に走りがちです。

しかし、実際には、所有する分だけ、余裕がなくなります。

「おかしいな。もっと持てば余裕ができるだろう」

そう思い、さらにたくさんの物を所有して、さらにストレスが増える悪循環。

これが、現代人のストレスの原因です。

そういう苦しい目に遭っても、ずっと気づかない人さえいます。

悪循環は持つことから始まり、加速させているのは自分なのです。

• 持つより、持たないようにする。