執筆者:水口貴博

素の自分を出す
30の方法

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言葉には暗示の力がある。
大丈夫といっていると、
本当に大丈夫になる。

言葉には暗示の力がある。大丈夫といっていると、本当に大丈夫になる。 | 素の自分を出す30の方法

「大変だ、大変だ」という言葉が口癖になっていると、本当に大変になります。

言葉には言霊(ことだま)といって、実際に実現する力があります。

大変という言葉を口にしていると、本当に大変になり、もっと大変になります。

つらいなといっていると、もっとつらくなり、悲しいなと口にしていると、もっと悲しくなります。

疲れたといっていると本当に疲れてきてしまいます。

言葉には、暗示の力があります。

疲れたから疲れたというのではありません。

疲れたという言葉を口にすることで、初めてはっきり認識し、感じ、意識が向くのです。

天気が晴れの日はよい日、雨の日は悪い日という思い込みも、自分に暗示をかけていることです。

晴れの日がよくて、雨の日が悪いということはありません。

雨のおかげで作物が育ち、私たちの食料となります。

明日が晴れになるか雨になるかは、人間がコントロールすることはできません。

しかし、ネガティブな言葉を口にするかしないかということは、あなたがコントロールできることです。

あなたが幸せになるためにできるお金もかからない努力は、ネガティブな言葉を口にしないということです。

「何が何でも口にしないぞ!」と意気込むくらいでかまいません。

一方、ポジティブな言葉は積極的に口にしましょう。

「1日に1回は明るい言葉を使おう」と意識するくらいでかまいません。

大丈夫だよという言葉が口癖になっている人は、不思議なことに、本当に大丈夫になります。

その人の運がいいとか、たまたまだったわけではありません。

大丈夫と言葉を口にして、自分に暗示をかけ、そうなるように行動、発言、態度が整えられ、本当に大丈夫になったのです。

誰でもない、自分の力です。

自分で自分に大丈夫という暗示をかけて、そのとおりに動いたから現実になっただけです。

素の自分を出す方法(29)
  • 1日に1回は、明るい言葉を使う。
人生があなたに意味を与えるのではない。
あなたが人生に意味を与える。

素の自分を出す30の方法
素の自分を出す30の方法

  1. ごちゃごちゃした生活の正体は、心の汚れが原因だ。
    ごちゃごちゃした生活の正体は、心の汚れが原因だ。
  2. 根本的原因を直すことで、生活が改善する。
    根本的原因を直すことで、生活が改善する。
  3. 弱い自分に気づこう。<br>弱さを隠している自分に気づこう。
    弱い自分に気づこう。
    弱さを隠している自分に気づこう。
  4. 容姿のコンプレックスは、あなたの付加価値。
    容姿のコンプレックスは、あなたの付加価値。
  5. 仮面をかぶった人は、偽りの人間関係に悩まされる。
    仮面をかぶった人は、偽りの人間関係に悩まされる。
  6. 「頼りにされる人」を演じる自分は、本当の自分ではない。
    「頼りにされる人」を演じる自分は、本当の自分ではない。
  7. 「見返り」を期待すると、自分が疲れてしまう。
    「見返り」を期待すると、自分が疲れてしまう。
  8. 挫折をするのは、理想があるから。<br>理想がなければ、挫折することもない。
    挫折をするのは、理想があるから。
    理想がなければ、挫折することもない。
  9. 自然の流れに任せて、出会う人とは出会い、別れる人とは別れる。
    自然の流れに任せて、出会う人とは出会い、別れる人とは別れる。
  10. 「立派に見せよう」とする人は、立派ではない人。
    「立派に見せよう」とする人は、立派ではない人。
  11. 「尊敬されたい人」は、判断や行動を誤る。
    「尊敬されたい人」は、判断や行動を誤る。
  12. 気持ちの流れに沿って、心はしなやかに。
    気持ちの流れに沿って、心はしなやかに。
  13. 1人になると、自分らしくなれる。
    1人になると、自分らしくなれる。
  14. 私たちは、他人と比べる見方をしている。
    私たちは、他人と比べる見方をしている。
  15. 不要なものを、もちすぎていませんか。
    不要なものを、もちすぎていませんか。
  16. 心と呼吸は、つながりを持っている。
    心と呼吸は、つながりを持っている。
  17. 「こう思われたい」と演じているから、人付き合いが疲れる。
    「こう思われたい」と演じているから、人付き合いが疲れる。
  18. 「持つ生活」から「持たない生活」に切り替えよう。
    「持つ生活」から「持たない生活」に切り替えよう。
  19. 「嫌われたくない」から「嫌われてもいい」へ。
    「嫌われたくない」から「嫌われてもいい」へ。
  20. 素に戻れる時間を取ろう。
    素に戻れる時間を取ろう。
  21. 「まあ、こういうこともあるか」と笑う人は、変化を受け入れることができる。
    「まあ、こういうこともあるか」と笑う人は、変化を受け入れることができる。
  22. できないことは、あっさり諦めてもいい。
    できないことは、あっさり諦めてもいい。
  23. 近すぎて、最も見えなくなる人物は、自分。
    近すぎて、最も見えなくなる人物は、自分。
  24. 落ち込み、失望することは、自信につながる。
    落ち込み、失望することは、自信につながる。
  25. ごちゃごちゃした生活は、計画を立てていないから。
    ごちゃごちゃした生活は、計画を立てていないから。
  26. 努力をするのは、もうやめよう。
    努力をするのは、もうやめよう。
  27. 努力は最小限に、効果は最大限に。
    努力は最小限に、効果は最大限に。
  28. 悪いジンクスを信じると、不幸になる。<br>不安を大きくさせているのは、自分。
    悪いジンクスを信じると、不幸になる。
    不安を大きくさせているのは、自分。
  29. 言葉には暗示の力がある。<br>大丈夫といっていると、本当に大丈夫になる。
    言葉には暗示の力がある。
    大丈夫といっていると、本当に大丈夫になる。
  30. 人生があなたに意味を与えるのではない。<br>あなたが人生に意味を与える。
    人生があなたに意味を与えるのではない。
    あなたが人生に意味を与える。

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