執筆者:水口貴博

日々の感動を増やす30の方法

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思いどおりにいかないことがあるから、人生は楽しい。

思いどおりにいかないことがあるから、人生は楽しい。 | 日々の感動を増やす30の方法

私たちの日常では思いどおりにいかないことが多々あります。

仕事、勉強、スポーツ、人間関係、子育てなど、思いどおりにいかないことは日常茶飯事でしょう。

思いどおりにいかないことがあって、落ち込んでいませんか。

思いどおりにいかないと、心の中でストレスが生まれます。

「どうしてこうなるの?」と眉をひそめ、ため息をついてしまいます。

生きづらさを感じたり自責の念に駆られたりすることもあるでしょう。

「すべて思いどおりにいってほしい」と願う人が多い世の中ですが、ここで気づいてほしいことがあります。

もし本当にすべて思いどおりにいったらどうなるでしょうか。

実際にあり得ないことですが、そういう現実を想像してみてください。

必ずうまくいくとわかっているので、はらはらどきどきすることがなくなるでしょう。

うまくいっても、達成感も満足感もないでしょう。

「やった」と喜ぶことはなく「当然だよね」と普通に思うに違いありません。

失敗することがなくなるので、失敗から学ぶ機会もなくなるでしょう。

「すべて思いどおりにいってほしい」と願いますが、本当にそれが実現したら、それはそれで退屈でつまらない人生になります。

思いどおりにいかないことがあるから、人生は楽しい

真実に気づいてください。

思いどおりにいかないことがあるから、人生は楽しいのです。

100パーセントの保証がないから、手に汗握ります。

思いどおりにいくかわからないから「うまくいくかな?」とはらはらできます。

うまく思いどおりにいったとき「やった!」と喜べます。

思いどおりにいかないことがあれば「そう来たか!」と驚けます。

計画に沿って仕事を進めていたところ、想定外のトラブルが発生しました。

思いもよらないことが起こると、あたふたしつつ必要な対処を考えますが、だから面白いのです。

反省点が得られたりトラブルから教訓を学べたりします。

日常に変化が生まれて、いい刺激になります。

思いどおりにいかないことは「人生のスパイス」として味わおう

思いどおりにいかなくてがっかりしないでください。

思いどおりにいかなくていいのです。

トラブルに見えますが、それはそれで順調です。

思いどおりにいかないことは「人生のスパイス」として味わってください。

料理はスパイスがあるから味わいが引き立つように、人生も思いどおりにならないことがあるから味わいが引き立ちます。

思いどおりにいかないことも、人生の味わいです。

思いどおりにいかないことがあるから、人生は楽しいのです。

日々の感動を増やす方法(22)
  • 思いどおりにいかないことは「人生のスパイス」として受け止める。
「素晴らしい」という一言は、感謝と感動を引き出す言葉。

日々の感動を増やす30の方法

  1. 「心の運動不足」になっていませんか。
  2. 感動の音は、すぐそこにある。
    耳を澄まして心で聴くだけでいい。
  3. 大人になると感動が減る、本当の理由。
  4. 感動したいなら、学問するのが手っ取り早い。
    目からうろこが落ちる機会を作ろう。
  5. 日記をつけるだけで、日々の感動が増える。
  6. 何かに感動したら「思い出ができた」と呼んでいい。
  7. あなたが歩く足音も、音楽。
  8. 何か変化を持たせたいと思ったときのキーワード。
    「いつもの逆」。
  9. 自分が感じたことは、常に正しい。
    人の感じ方に合わせる必要はない。
  10. 1カ月に1冊でいい。
    普段絶対買わない本を買って読んでみよう。
  11. スキーもスノーボードも、雪の季節しか楽しめない。
    もたもたしていると、遊ぶタイミングを逃してしまう。
  12. 驚くことは感動することだ。
    感動を増やしたいなら、驚く機会を増やせばいい。
  13. 感動を増やすには、初めてのことに挑戦すればいい。
  14. 線引き・書き込みのある中古本には、新品にはない面白さがある。
  15. 過去は楽観するのが大切。
    未来も楽観するのが大切。
    現在も楽観するのが大切。
  16. どんなに落ち込んでいても、おいしいものを食べるくらいはできるはずだ。
  17. 意地を張って驚くのを拒むと、感動できない。
    素直に驚くと、人生で多くの感動を楽しめる。
  18. 水たまりは、自然が生み出したアスレチック。
    いらいらするものではなく、ゲーム感覚で楽しむもの。
  19. 視点が変われば、景色が変わる。
    1つの対象から無限の景色を見いだす。
  20. 日記のネタ作りのために行動するのも悪くない。
  21. 面白い景色を楽しめる穴場は「歩道橋」にある。
  22. 思いどおりにいかないことがあるから、人生は楽しい。
  23. 「素晴らしい」という一言は、感謝と感動を引き出す言葉。
  24. 遠くの土地に行くだけが旅ではない。
    近所を巡ることも素晴らしい旅。
  25. 食べ物の好き嫌いの矛盾に気づく。
  26. 天体望遠鏡がなくてもいい。
    普通の双眼鏡でも、月の天体観察を楽しめる。
  27. 興味の火は、ずっと燃え続けるとは限らない。
    何事も興味があるうちに行動するのが吉。
  28. 友人宅に初訪問したら、いいところを見つけて褒めよう。
  29. 「前から思っていたんだけど」と前置きしてから褒めれば、感動が倍増する。
  30. 太陽が昇る瞬間、沈む瞬間に、感動がある。

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