趣味は、できるだけ数をこなせば良いと思われがちです。

できるだけ長い時間やれば良いと思う人も多い。

数の多さ・時間の長さは、趣味の満足を計るのにわかりやすい指標と言えるでしょう。

しかし、ここに誤解があります。

趣味で大切なのは「量」ではありません。

圧倒的に「質」なのです。

「どれだけ楽しめたか」「どれだけ没頭できたか」「どれだけ味わい尽くしたか」です。

数の大小や時間の長短ではなく、どれだけ充実した濃い時間を送っているかどうかです。

たとえば、たった1冊の読書でも、とことん没頭して存分に楽しめたのなら、質の高い読書といえます。

わずか90分の映画鑑賞でも、時間を忘れて映画の世界に没入できたのなら、質の高い映画鑑賞といえます。

量も大切ですが、質はもっと大切です。

一瞬に感じられても、趣味の魅力がぎゅっと詰まっている、素晴らしい時間なのです。

趣味は量より質であることを意識したうえで、今日も趣味に打ち込んでください。

数が少なくてもいい。

徹底的にとことん味わい尽くせばいいのです。

時間が少なくても問題ありません。

「これでもか」というほど濃い時間を送ればいいのです。

とにかく集中して、没頭して、心から満喫してください。

いかに楽しめるか、いかに集中できるかです。

量が少なくても、質が高ければ、大きな満足感が得られるのです。

• 趣味は、量より質を重視する。