出会いに恵まれたいなら、行動パターンを変えることです。

同じ行動パターンのほうが安心できる人もいるでしょう。

通り慣れた道、話し慣れた人、行き慣れた店。

同じ行動パターンのほうが悩まなくて済みます。

緊張も少なく、ストレスも小さくなって、精神的にも楽です。

慣れているぶんだけ、正確かつスムーズに対処できます。

効率化を求めるなら、慣れているのが一番です。

仕事でも勉強でも何でも、同じ行動パターンのとりこになっている人も多いのではないでしょうか。

しかし、出会いに関して言えば、いつも同じ行動パターンはいい影響を及ぼしません。

行動パターンが同じままでは、出会いパターンも限られるからです。

行動パターンは、出会いパターンです。

同じ行動パターンでは、同じ人としか出会えません。

同じ道ばかり歩いていると、すれ違う人も同じ人ばかりです。

同じ人とばかりつるんでいると、新しい友人を作るチャンスを失います。

同じ店ばかり行っていると、会う店員さんも同じ人ばかりになります。

もちろんイベントによって出会いに恵まれることもありますが、あくまで受動的です。

同じ行動パターンのまま、自然の成り行きに任せていては、新しい出会いも限られます。

行動パターンを変えると、新しい出会いが増える

新しい出会いを増やしたいなら、行動パターンを変えてみることが有効です。

たまには新しい行動パターンに挑戦してみましょう。

行動パターンを「毎回」変えるのは大変でも「ときどき」であれば、無理なく取り組めるでしょう。

週に1回で十分です。

厳しいなら、月に1回でもかまいません。

行動パターンを変えると言っても、大げさである必要はなく、少し変えるだけで十分です。

たまには違った道を通って帰ってみましょう。

近道ばかり通るのではなく、たまにはあえて遠回りの道を通ってみます。

行きと帰りで別々の道を通って帰ってみるのも面白いでしょう。

違った道を通って帰ると、違った景色・違う人と出会えます。

入ったことのないお店があれば、勇気を出して入ってみます。

初めて会う人がいたり、新しい味を知ることができたりして、新鮮な刺激を楽しめるでしょう。

いつも買い物やスポーツジムに行くとき、いつもと違った時間帯に行ってみます。

いつもと違うお客さんやスタッフがいるかもしれません。

たまたま珍しいイベントを開催しているかもしれません。

たまには一駅手前で下りて歩いて帰ってみます。

新しい道を通れば、新しい人と出会えるでしょう。

「こんなところにこんなお店があるのか」「こんな景色があるんだね」と驚くことがあるはずです。

よい運動にもなって一石二鳥です。

トイレに行くとき、同じフロアのトイレではなく、違うフロアのトイレを使ってみます。

フロアを移動するときも、エレベーターを使うのではなく、たまには階段を使ってみます。

これだけで見慣れない人と出会えます。

普段なら絶対参加しない飲み会に、あえて参加します。

実際に参加してみると、印象と違うのはよくあること。

つまらないように見えても、実際に参加してみると、意外と面白いかもしれません。

新しい出会いもあるでしょう。

楽しみながら取り組もう

疲れたり手間暇がかかったりするかもしれませんが、ポジティブに考えましょう。

大切なことは「楽しむこと」です。

「どんな出会いがあるかな」とわくわく期待しながら、新しい行動パターンに取り組んでみてください。

新しい挑戦に取り組む機会であると同時に、チャレンジ精神を養う機会にもなります。

心に負荷をかけていくから、心が強くなります。

慣れないことをするため、不安や緊張もあるかもしれませんが、出会いに対してプラスに働くのは確実です。

行動パターンを変えると、新しい出会いに恵まれます。

• ときどき行動パターンを変える。