頭が固くなる原因の1つ。

それは「先入観」です。

私たちは教育を通して、多くの知識を吸収していきます。

知識は、便利で有用です。

どう生活していけばいいか、どう経済が動いているのか、どう国が運営されているのか。

物事を学ぶにつれて、世の中のことがわかるようになります。

常識を身につけていくにつれて、スムーズな生き方や振る舞い方がわかるようになります。

スムーズに暮らすために、知識はなくてはなりません。

その一方で、知識にはリスクもあります。

知識を学ぶにつれて、固定化された観念ができてしまい、それが先入観へと変わっていきます。

先入観があると、物事を一方的・限定的・固定的に考えてしまい、視野が狭くなります。

無意識のうちに「こういうものだ」という思い込みが思考を支配して、自由な思考を妨げてしまうのです。

事実、頭が固い人ほど、たくさんの先入観を持っています。

博識な人や学歴の高い人は、知識が多い分だけ、先入観も多い傾向があります。

決めつけたり思い込んだりしていると、どんどん頭が固くなります。

知識に自信を持つのはいいですが、知識を盲信するのは注意が必要です。

知識がすぐ先入観に変わるわけではありませんが、知識一辺倒にならないよう注意することが大切です。

ゼロベースで考える

頭を柔らかくするためには、ゼロベースで考えることが大切です。

既成概念を捨て、フラットな状態で考えてみましょう。

こだわりや価値観はいったん忘れるようにします。

常識・慣習・前提条件があったとしても、気にしないようにします。

「頭の中を白紙の状態にする」ということです。

真っ白な状態をイメージしながら、いったん心や思考をリセットしてみましょう。

知識を忘れることは難しくても、無視することなら、努力次第でできるでしょう。

知識は「盲信」するのではなく「参考」と考えるくらいにしておくのが賢明です。

知識と一定の距離感を保てば、振り回されなくて済みます。

ゼロベースで考えることで、縛られた考え方から解放され、柔らかい頭を手に入れることができるはずです。

意識さえすれば、今すぐにでも実行できます。

「今から自分は生まれ変わる」という気持ちになって、さっそく今から意識してみてください。

幼少期の自分をイメージする

なかなかゼロベースで考えられないなら、幼少期の自分をイメージするのも1つの方法です。

あなたは幼い子どもだったころ、世の中をありのままに見ていたでしょう。

まだ知識も常識も身につけておらず、ゼロの状態で世の中を見ていたはずです。

子どもの頃に戻ったつもりで、物事を見たり接したりすれば、先入観を振り切りやすくなります。

昔の自分を思い出して、当時の様子を振り返ってみましょう。

自然と真っ白な心がよみがえってくるはずです。

• 先入観をなくし、ゼロベースで考える。
• 子どものころの自分をイメージする。