子どもに、身長が高くなった自分をイメージさせましょう。

身長が伸びたことで理想の未来を手に入れている場面をイメージさせると、さらに効果的です。

もちろんイメージをしただけで、すぐ身長が伸びるわけではありません。

「イメージなんて根拠がなく、無駄な努力」と思う人もいるでしょう。

しかし、明るい未来のイメージを持つことは大切です。

身長増加の促進には、努力が必要です。

努力のためには、モチベーションが大事。

身長が伸びた自分をイメージできると、気持ちが明るくなったり、やる気が高まったりする効果が得られます。

結果として、間接的に身長増加に役立つ可能性があります。

たとえば、身長が伸びて、モテている自分を想像してみます。

思春期だからこそ、異性への原動力は絶大です。

モテるためなら、どんな苦労も積極的に取り組めるでしょう。

身長を伸ばすためなら、栄養も睡眠も運動も、積極的に頑張れます。

気が進まない取り組みも「未来につながる」「意味がある」とわかれば、進んで実行しようと思えます。

身長が伸びた結果、スポーツで活躍している姿をイメージするのもいいでしょう。

身長が高くなることで試合が有利になるなら、栄養や睡眠にも気遣いたくなります。

身長が伸びて、ルックスがよくなっている様子をイメージするのも素晴らしい。

モデルのようなスリムな体型になれば、自分に自信がつきます。

大変な努力が必要であっても、自分のためになるとわかれば、身長を伸ばす努力も頑張れるでしょう。

身長が伸びて、明るい未来を歩んでいる自分をイメージすると、面倒なことが楽しく思えるようになります。

きちんと自己管理をしようという気持ちが強くなります。

プラスのイメージをすることは、やる気を高めてくれるのです。

• 身長が伸びた自分をイメージして、やる気を高める。