失恋・別れ

別れるときに心がける
30のこと

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デートの頻度を少しずつ減らしていく。

デートの頻度を少しずつ減らしていく。 | 別れるときに心がける30のこと

別れたいのに、デートの頻度が多いのは矛盾しています。

デートを増やすというのは、思い出も増やすということ。

デートの頻度が増えるにつれて、思い出も増えてしまい、別れにくくなります。

別れると決めたら、別れの下準備として、少しずつデートの頻度も減らしていきましょう。

デートの頻度が少なくなれば「この恋はもう終わりに近づいている」と相手は察するでしょう。

「別れたい」と言わなくても、愛情が弱くなっている様子を伝えられます。

自分の元から離れようとする雰囲気を出せます。

デートの頻度が減ると、相手は心配するかもしれませんが「そうかな」とごまかすくらいがいいでしょう。

 

急に頻度を減らさない

 

急にデートをしなくなると、相手を驚かせます。

露骨にデートを避ける姿勢を見せると、相手によっては反感を持たれることもあるでしょう。

最悪、ストーカーに発展する可能性もゼロではありません。

目安としては、3カ月以上かけるのがいいでしょう。

3日に1回のデートだったなら、1週間に1回、2週間に1回と間隔を広げていきます。

デートの頻度は、少しずつ減らしていくのが賢明です。

 

 

断る理由にも注意する

 

もし相手からデートの誘いがあれば、断ることも必要です。

このとき、断るときの理由に注意が必要です。

嘘でごまかそうとすると、後からばれて、めやすくなります。

「○○さんと遊びに行く予定がある」といってから、その人に確認されると、嘘だとわかります。

断るときには、当たり障りのない理由が適切です。

「その日は1人でまったりしたい」

「用事はないけど、デートをしたい気分ではない」

「何か予定が入るかもしれないから、時間を空けておきたい」

曖昧な理由ですが、こうした場面では好都合でしょう。

別れるときに心がけること(5)
  • 少しずつデートの頻度を減らしていく。
精神的な自立をしておけば、別れた後も安心。

もくじ
別れるときに心がける30のこと
デートの頻度を少しずつ減らしていく。 | 別れるときに心がける30のこと

  1. 別れは、恋人への最後の愛情表現。
    別れは、恋人への最後の愛情表現。
  2. 神社でうまく別れられることをお願いする。
    神社でうまく別れられることをお願いする。
  3. 長引きそうになくても、長引く覚悟をしておく。
    長引きそうになくても、長引く覚悟をしておく。
  4. 少しずつメールの返信を遅らせるようにする。
    少しずつメールの返信を遅らせるようにする。
  5. デートの頻度を少しずつ減らしていく。
    デートの頻度を少しずつ減らしていく。
  6. 精神的な自立をしておけば、別れた後も安心。
    精神的な自立をしておけば、別れた後も安心。
  7. 経済的に自立しておくと、別れる勇気も出やすくなる。
    経済的に自立しておくと、別れる勇気も出やすくなる。
  8. 音信不通で考えられる5つの理由。
    音信不通で考えられる5つの理由。
  9. 後悔させる別れ方をすると、本人が後悔することになる。
    後悔させる別れ方をすると、本人が後悔することになる。
  10. 注意したい2つのアドバイス。<br>「多数決のアドバイス」「命令口調のアドバイス」。
    注意したい2つのアドバイス。
    「多数決のアドバイス」「命令口調のアドバイス」。
  11. 自分の親に交際を反対されている場合、どうするか。
    自分の親に交際を反対されている場合、どうするか。
  12. 相手の親に交際を反対されている場合、どうするか。
    相手の親に交際を反対されている場合、どうするか。
  13. 「なんとなく別れたい」という理由には要注意。
    「なんとなく別れたい」という理由には要注意。
  14. 嫌われる勇気を持てば、別れやすくなる。
    嫌われる勇気を持てば、別れやすくなる。
  15. 別れた後の関係が不安なら、連絡先の変更もあり。
    別れた後の関係が不安なら、連絡先の変更もあり。
  16. 友達の数と別れの難易度は、ある程度関係している。
    友達の数と別れの難易度は、ある程度関係している。
  17. 最低な別れ方だけは、避けること。
    最低な別れ方だけは、避けること。
  18. 最も無責任な別れ方とは。
    最も無責任な別れ方とは。
  19. 結婚してくれないなら別れるのも、立派な別れの理由。
    結婚してくれないなら別れるのも、立派な別れの理由。
  20. 別れる前に次の恋人を作るのは、完全なルール違反。
    別れる前に次の恋人を作るのは、完全なルール違反。
  21. 明らかな嘘の理由は、別れがこじれるだけでなく、ますます相手を傷つける。
    明らかな嘘の理由は、別れがこじれるだけでなく、ますます相手を傷つける。
  22. 仲が悪くても別れ話のときくらいは、しっかり話したい。
    仲が悪くても別れ話のときくらいは、しっかり話したい。
  23. あらかじめ熱中できそうな趣味を勧めてみる。
    あらかじめ熱中できそうな趣味を勧めてみる。
  24. 「別れ話に失敗した」と考えない。<br>「ひとまず1回目の別れ話が終了」と考えよう。
    「別れ話に失敗した」と考えない。
    「ひとまず1回目の別れ話が終了」と考えよう。
  25. お互いが潔く別れるための、連絡先の消し方とは。
    お互いが潔く別れるための、連絡先の消し方とは。
  26. 縁を切るときに忘れがちなSNSの設定とは。
    縁を切るときに忘れがちなSNSの設定とは。
  27. ブログやSNSの交際ステータスの変更をしておく。
    ブログやSNSの交際ステータスの変更をしておく。
  28. 「最後に○○しよう」は甘い罠。
    「最後に○○しよう」は甘い罠。
  29. 別れた日の日記には、こう書こう。<br>「今日から新しい人生が始まる」
    別れた日の日記には、こう書こう。
    「今日から新しい人生が始まる」
  30. 「また会いたい」と頼まれたとき、どうするか。
    「また会いたい」と頼まれたとき、どうするか。

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