自分磨きをしているとき、自己否定の言葉を口にしていませんか。

「私はばかだから」

「私は頭が悪い」

「私には魅力がない」

「自分のことが嫌い」

「自分がダメ人間すぎて嫌になる」

本人は謙遜のつもりかもしれませんが、これはあまり良いことではありません。

過度な謙遜が、知らぬ間に自分への悪口となり、自分を傷つけます。

自己否定の言葉を口にするのは、自分を傷つけるのと同じです。

自分を磨きながら自分を否定するのは、水をやりながら根を切るような矛盾です。

自信がないからといって、自分を悪く言わないことです。

行き過ぎた謙遜は、自分を痛めつけるだけ。

自己否定の言葉は百害あって一利なし。

得られるものは何もありません。

自分磨きをするときは、自己肯定の言葉をかけましょう。

「私は素晴らしい」

「私は可能性にあふれている」

「私はやればできる人間だ」

「私はこれからどんどんよくなる」

「自分磨きを頑張っている私はすごい」

ポジティブな言葉は、自分を輝かせ、気持ちを明るくし、やる気を引き出します。

未来の自分を良くしたいなら、その未来にふさわしい言葉を選びましょう。

たとえ今は自信がなくてもいいのです。

まず自己肯定の言葉を口にすることが大切です。

口にすることは、言霊ことだまの力でやがて現実になります。

自己肯定の言葉を口にすればするほど、自分を認められるようになり、自己肯定感が高まります。

それほどまでに、言葉は大事なものです。

自己肯定の言葉を口にすることも、自分磨きの1つです。

• 自分磨きをしながら、自己否定の言葉を口にしない。
• 自己肯定の言葉を言い続ける。