公開日:2025年6月27日
執筆者:水口貴博

上手に自分磨きをする30の方法

エピローグ
30

自分磨きは、いつまで続けるのが良いのか。

自分磨きは、いつまで続けるのが良いのか。 | 上手に自分磨きをする30の方法

自分磨きはいつまで続けるのが良いのでしょうか。

ずばり、一生続けましょう。

「この年齢になったら終わり」「この目標を達成したら終わり」と終了ラインを設けるのはもったいないことです。

せっかく自分磨きをするなら、一生続けるのが良いのです。

自分磨きを一生続けるということは、一生成長を目指していく、一生チャレンジし続けるということです。

いつまでも目線を上に向けられます。

ポジティブな気持ちでいられます。

自分磨きを一生続けるつもりでいると、心が前向きに、そして強くいられるのです。

自分磨きは、健康維持や老化防止にも役立ちます。

体を動かすタイプの自分磨きを楽しみましょう。

自分磨きで体を動かす機会があれば、体の健康維持につながります。

激しい運動でなくても、ウォーキング程度の軽い運動でも十分効果があるとされています。

加齢による老化があっても、恐れることはありません。

加齢による肉体的な衰えがあっても、知識や技術は磨き続けられます。

衰えるどころか、鍛えていくことも可能です。

特に脳は、体の中で最も長持ちする臓器として知られています。

死ぬまでずっと鍛えることが可能です。

脳の神経細胞は加齢に伴って減少していくものと思われていますが、そうとは限りません。

最新研究では明るい結果が判明していて、勉強や運動による刺激を与えることで、脳の神経細胞を増やせることがわかっています。

『脳を鍛えるには運動しかない』という本もベストセラーになりました。

脳の成長に終わりはないように、自分磨きにも終わりはありません。

体の健康維持には体を動かし続けることが効果的であるように、脳の健康維持には学び続けることが効果的です。

自分がさびさせないためにも、ずっと輝き続けるためにも、自分磨きを通して頭や体に刺激を与え続けていくのです。

理想は「一生自分磨き」です。

一生自分磨きの姿勢になることで、いつまでも目線が上向きになり、一生ポジティブでいられます。

いつまでも若々しくいられるし、いつまでも青春の心でいられるのです。

上手に自分磨きをする方法(30)
  • 自分磨きは一生やるつもりで取り組む。
まとめ

上手に自分磨きをする30の方法

  1. 「なりたい自分」に向かって努力することを自分磨きという。
  2. 自分磨きで必要なのは、お金より、知恵と行動力。
  3. 自分磨きは、十分な睡眠があってこそうまくいく。
  4. 自分磨きは、何歳からでもできる。
  5. なりたい自分をイメージして、自分磨きのモチベーションを高めよう。
  6. 体験はなくならない。
    体験はプラスしかない。
  7. 分厚い本を一瞬で薄くする方法とは。
  8. 人生が停滞していると感じている人こそ、自己投資が必要だ。
  9. 体験したことがないのに文句ばかり言っていると、文句顔になってしまう。
  10. 自己投資にも「選択と集中」がある。
  11. 自分磨きをする時間がないからといって諦めない。
  12. 本が安くなるまで待つ必要はない。
  13. チャンスがあるなら、早めに体験するのが良い。
  14. 感動するなら、生で本物を鑑賞するのが一番。
  15. 本物を見ることで、本当の感動が味わえる。
  16. アイテムの購入だけで満足しないこと。
    本当に大切なのは、買い物の後。
  17. 自分磨きに疲れたら、素直に休むのが一番。
  18. 無理のないペースで続けることが、自分磨きの成功のコツ。
  19. 自分磨きをしたいと思うことが素晴らしい。
  20. 自分磨きは、結果として節約になる。
    収入につながることも少なくない。
  21. 自分磨きに「記録」は欠かせない。
    過去の自分と比べることで、モチベーションが高まる。
  22. 思うようなリターンが得られないときは、修正・変更を行えばいい。
  23. 人に理解されなくても、自分磨きを続ける。
  24. 相手の話にかぶせる癖があるなら、今すぐ直したほうがいい。
    一呼吸置くと、さらに好印象。
  25. 自分磨きは楽しむことが大切。
  26. 自分磨きをすると、心地よい疲れを楽しめる。
    自分磨きをした日は寝やすい。
  27. どんな座学も、実践にはかなわない。
  28. 失敗を許せる自分になると、人生を明るく生きられる。
  29. 細かい上司ほど、学びの多い上司はいない。
  30. 自分磨きは、いつまで続けるのが良いのか。

同じカテゴリーの作品

3:00

関連記事

© HAPPY LIFESTYLE CORPORATION