公開日:2025年5月10日
執筆者:水口貴博

フットワークが軽い人になる30の方法

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気持ちのこもった「ありがとう」と、気持ちのこもっていない「ありがとう」は、似て非なるもの。

気持ちのこもった「ありがとう」と、気持ちのこもっていない「ありがとう」は、似て非なるもの。 | フットワークが軽い人になる30の方法

感謝の言葉といえば「ありがとう」です。

ある調査によると、1日に「ありがとう」と言う回数は、およそ7.5回とのこと。

年間で計算すると、およそ2700回ということになります。

「ありがとう」は、人生で最も口にする言葉の1つでしょう。

すでにあなたも今日、何度か「ありがとう」を口にしているに違いありません。

そんな「ありがとう」には、2種類あります。

気持ちのこもった「ありがとう」と、気持ちのこもっていない「ありがとう」です。

どちらも同じ言葉ですが、受ける印象は大きく違います。

気持ちのこもった「ありがとう」には、礼儀正しさが感じられます。

丁寧に頭を下げて、笑顔の表情もあります。

はきはきした大きな声で、きちんと相手の耳に届きます。

気持ちのこもった「ありがとう」は、相手も嬉しいし、また優しくしたいなと思うものです。

一方、気持ちのこもっていない「ありがとう」もあります。

気持ちのこもっていない「ありがとう」は、棒読みのセリフのようになっています。

ほとんど頭も下げず、表情もありません。

ぼそぼそとした小さな声で、なかなか相手は聞き取れません。

もちろんきちんと感謝の言葉を言うだけまだいいのですが、棒読みのセリフのようになっているのはもったいないことです。

気持ちのこもっていない「ありがとう」は、せっかくの感謝の言葉にもかかわらず、その魅力が半減しているのです。

自分が「ありがとう」と口にするときの様子を振り返ってみてください。

日頃からよく「ありがとう」と言っていると、だんだん口癖のようになりがちですが、いま一度気持ちを引き締めるようにしたい。

感謝の言葉を口にするなら、できるだけ気持ちを込めるようにしたい。

嬉しそうな表情を見せて、丁寧に頭を下げます。

はきはきした大きな声も心がけましょう。

できるだけ気持ちのこもった「ありがとう」を言えるようになりましょう。

気持ちのこもった「ありがとう」が言えるようになると「あの人は感じがいいね」となるのです。

フットワークが軽い人になる方法(12)
  • 気持ちのこもった「ありがとう」を心がける。
気分転換したいときこそ、掃除がおすすめ。

フットワークが軽い人になる30の方法

  1. フットワークが軽い人は、始めるのもやめるのも早い。
    フットワークが重い人は、何をするにも遅れる。
  2. カウントダウンは、10から始めるより、3から始めるのがいい。
  3. 「食べすぎちゃったな」と思ったら、その日のうちに運動しよう。
  4. 1人だと、自分の都合で動け、いろいろな可能性が広がる。
  5. レンタル収納スペースを利用しなくても、処分すれば済む話。
  6. 本を買いたい気持ちにストップをかける必要はない。
  7. ハウツー本を読んだ後は、実践が欠かせない。
  8. 電話で聞き忘れたことに気づいたら、面倒でもすぐかけ直すのが良い。
  9. 仕事ができる人は「条件付きのYES」を身につけている。
  10. 1時間待つより1時間余分に働くほうが得というケースも多い。
  11. トラブルを楽しむ人が、幸せになる。
  12. 気持ちのこもった「ありがとう」と、気持ちのこもっていない「ありがとう」は、似て非なるもの。
  13. 気分転換したいときこそ、掃除がおすすめ。
  14. 後回しすると、時間もお金も、余計にかかる。
  15. 「運命」と思えば、覚悟が決まる。
  16. 高価なプレゼントだからといって、喜ばれるとは限らない。
  17. 掃除に対する姿勢と、仕事に対する姿勢は一致する。
  18. 「少しくらい遅刻してもいいだろう」という油断が、遅刻癖の始まり。
  19. 3分を大切にする人が、時間の達人になれる。
  20. 「ダメでもともと」「当たって砕けろ」は、ワンセットにして使うのがおすすめ。
  21. 良い情報を教えてもらったとき、きちんとお礼を伝えていますか。
  22. 個性的な人と受け止めることで、人付き合いがうまくなる。
  23. 会議で最初に発言する人が、評価される。
  24. 話しかけてみて、反応が鈍いようなら、早めに切り上げるのが無難。
  25. 「運動しないといけない」と思ったら、今すぐ運動しよう。
  26. 恥ずかしがり屋は、マナーが身につきやすい。
  27. チャンスを逃す人は「予定が入っているから」と答える。
    チャンスをつかむ人は「予定を空ける」と答える。
  28. 幸せをつかめない人は「今度から」と言う。
    幸せをつかめる人は「今から」と言う。
  29. 美術館に気合はいらない。
    軽い気持ちで足を運んでいい。
  30. 重い腰を上げるのを、あと3分早くしよう。

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