あるところに仕事のストレスに悩む女性がいました。

仕事は楽しくてやりがいもあり、とても充実はしているものの、ストレスの多いことが悩みでした。

「このストレスを何とか解消させたい！」

そう思って、ストレス解消法を探すことにしました。

いろいろ検討していると「ヨガ」が目に留まり、さっそく近くの教室に通うことになりました。

効果はてきめんでした。

ヨガを楽しむと良い運動になり、心身ともにすっきりします。

ヨガの世界は奥が深く、ポーズや呼吸法など、たくさんの種類があることも知りました。

最初は初心者でしたが、だんだんうまくできるようになり、成長を感じられることがやりがいにもつながりました。

ヨガ教室で仲間も増え、人の輪が広がり、おしゃべりも楽しめます。

だんだんヨガにもはまっていき、すっかりお気に入りの趣味になったのです。

最初はあくまでストレス解消を目的に始めたことでしたが、結果として趣味になりました。

面白い趣味の見つけ方もあるのですね。

ストレス解消法が趣味になることは珍しくありません。

ストレスに悩んでいるなら、自分に合ったストレス解消法を探してみましょう。

良い方法が見つかったら、きっとそれは素晴らしい趣味になるはずです。

「趣味を見つける」と考えるより「ストレス解消法を探す」という視点で探してみてはいかがでしょうか。

世の中にはさまざまなストレス解消法があります。

すべてのストレス解消法は、趣味になる可能性を秘めています。

ストレス解消目的で探してみると、自分に合った趣味と出会えるのです。

• ストレス解消目的で、良い方法を探してみる。