「今さら新しい趣味を始めるなんて」という声が聞かれます。

長く生きれば生きるほど、人生の残り時間も減ります。

どんどん体力が衰え、記憶力も低下します。

しわも白髪も増えて、昔のようなスピードが出るわけでもありません。

趣味には、一定の体力や記憶力を要するものがあります。

たとえば、語学です。

年齢を重ねて記憶力が低下すると、なかなか勉強が頭に入らなくて、語学を身につけるのも遅くなるでしょう。

そもそも活用する場面があるかどうかも怪しいところ。

若いときのような体力や記憶力があるわけでもありません。

「その年齢で始めるの？！」と人に笑われそうな不安もあるかもしれません。

しかし、これは誤解です。

新しい趣味を始めるのに遅すぎることはありません。

趣味は楽しければいいのです。

上手にできる必要もありません。

生かせるかどうかではなく、楽しいかどうかです。

中年になってからでも、定年退職をした後でも、新しい趣味を始められます。

語学教室に行けば、若者ばかりではなく、高齢の生徒がいます。

生かせる場面があるかどうかではなく、単に「好きだから」「楽しいから」という理由で学んでいます。

ピアノ教室や社交ダンス教室でも、やはり高齢の生徒がちらほらいるものです。

大会で入賞を目指しているわけではありません。

やはり「好きだから」「楽しいから」という理由で学んでいます。

高齢と言われる年齢になってから始める趣味は素晴らしいのです。

若いときと比べ、体力や記憶力は低下しているかもしれませんが、そこは前向きに考えましょう。

いきなりアクセル全開で取り組むのではなく、ゆっくりマイペースでいけばOK。

基礎から始めれば、挫折することはほとんどありません。

体力が劣っているなら、無理のない範囲で楽しめばいい。

記憶力が低下して勉強に時間がかかるなら、のんびり楽しもうと思えばいいことです。

誰かと比較したり競争したりせず、あくまで自分に集中して、マイペースで進めます。

「なかなか身につかないことを楽しむ」という発想も大事です。

せっかく興味があるのなら、放っておくのはもったいない。

年齢のことは気にせず、素直にチャレンジしてみればいいのです。

焦る必要もないし、無理をする必要もありません。

やってみたい気持ちが少しでもあるなら「とにかく楽しもう！」の精神です。

一歩踏み出せば、エスカレーターのように、後は自然と前に進み始めます。

趣味は楽しんだ人の勝ちです。

新しい趣味を始めるのに遅すぎることはないのですから、少しでも気になれば、ゴーサインでいきましょう。

• 気になる趣味があれば、年齢に関係なく、チャレンジしてみる。