公開日:2022年10月10日
執筆者:水口貴博

ありのままの自分を受け入れる30の方法

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長所だけが個性ではない。短所も立派な個性。

長所だけが個性ではない。短所も立派な個性。 | ありのままの自分を受け入れる30の方法

多くの人が「長所=個性」と考えています。

たしかに長所は、強みです。

大切な魅力であり、人生の武器にもなるでしょう。

長所であればあるほど、胸を張れます。

特に優れた長所であれば「才能」と呼ぶこともあるでしょう。

「長所は個性」という考え方に疑いの余地はありません。

その反面、短所は捉え方が変わります。

「弱いところ」「劣っているところ」「足りないところ」という考えがあるためでしょうか。

「短所≠個性」と考える人が多い。

抵抗感や拒否反応があって、なかなか直視しようとしません。

短所は悪いところであり、できるだけ直したほうがいいと思われがちです。

ここに誤解があります。

個性は長所だけではありません。

短所も立派な個性です。

短所も、大切な個性の1つ

個性とは、その人特有の性質のことをいいます。

長所だけでなく、短所も、あなたのアイデンティティーを形成する要素なのですから、大切な個性の1つです。

長所も短所も個性として受け止めてください。

短所は「不幸のもと」と考える人もいるかもしれません。

「短所なんてなくなってしまえばいい」と思うかもしれませんが、それは誤った思い込みです。

短所がなくなったら個性もなくなることになり、自分らしさの一部が失われることになります。

個性がなくなることで平凡化してしまい、ありきたりな人になってしまうのです。

短所を「偽物の個性」と考える人もいますが、これも誤解です。

個性に偽物はありません。

長所も短所も、本物の個性です。

長所も短所も、生かしましょう。

短所を無駄と思うのは誤解です。

長所だけでなく、短所も認め、好きになってください。

どちらもあなたの大事な個性ですから、大事に扱うだけの価値があります。

長所も短所も個性と思えば、自分にも相手にも寛容になれます。

自分を認められる人は、他人も認められます。

相手に短所と思えるところがあっても「そういうところもいいね」と素直に思えるのです。

コンプレックスで抵抗感があるかもしれませんが、悩みのタネだとしても、間違いなく個性の1つです。

短所は、悩みのタネでもありますが、幸せのタネでもあります。

短所も、生かし方を工夫すれば、強力な武器に化けるのです。

ありのままの自分を受け入れる方法(3)
  • 長所だけでなく、短所も個性と考える。
好き嫌いは、あってもいい。

ありのままの自分を受け入れる30の方法

  1. あなたは世界でオンリーワンの存在。
    自分の存在を認めることほど大切なことはない。
  2. 「自分のことを好きになる」とは、自分のダメなところも好きになることだ。
  3. 長所だけが個性ではない。
    短所も立派な個性。
  4. 好き嫌いは、あってもいい。
  5. うまくいく人は、先手を心がけている。
  6. ハトから学ぶ、落ち込まない生き方。
  7. 目標があるのも素晴らしい。
    目標がないのも素晴らしい。
  8. わからないときには素直にわからないと答えるのが良い。
  9. 「褒めてくれない」と言う人は、褒めていない。
  10. 怒りを我慢できたら、自分を褒める。
  11. 秘密主義な人は、周りからも秘密にされる。
  12. 「七味ありますか」と聞かれたときに取るべき、スマートな対応とは。
  13. 人の幸せを祈る時間も、豊かな時間の1つ。
  14. 本当の友達とは、一緒にいて気を遣わない人のことをいう。
  15. 「自分にはまだ気づいていない一面がある」と思うことは大切。
  16. 世の中に無駄足なんて存在しない。
  17. 自分に厳しい言葉をかけることも大切。
    自分に優しい言葉をかけることも大切。
  18. 機嫌が悪い人には、どう接すればいいのか。
  19. 一度貼られたレッテルでも、後から剥がすことはできる。
  20. 「あまり使っていない」と「まったく使っていない」は、似て非なるもの。
  21. 相手が小声で電話に出たときは「大きな声で話せない場所にいる」ということだ。
  22. 「酒が飲めないなんて人生絶対損してる」という言葉に惑わされない。
  23. サプライズをされたいなら、どうすればいいか。
  24. 「頑張らないとうまくいかない」は、錯覚。
  25. 可もなく不可もなく仕事をこなすことも、素晴らしいこと。
  26. ありのままの自分で生きるとしても、努力と向上心は必要。
  27. どうにもならないことは「任運自在」の精神でいくのが良い。
  28. 応援の言葉が「頑張れ」だけになっていませんか。
  29. いい人になろうとするから、疲れる。
    いい人になるのをやめれば、楽になる。
  30. 勉強するときは、遊ぶ感覚で取り組むとうまくいく。

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