「無駄足になった」という声を聞くことがあります。

人を訪ねて足を運んだものの、相手が留守でいないときがありますね。

相手がいたとしても、思うような成果が得られず、手ぶらで帰ることもあるでしょう。

そんなとき「無駄足になった」とため息交じりでつぶやくのです。

しかし、本当にそれは「無駄足」と言えるのでしょうか。

いいえ、誤解です。

少なくとも運動になっているからです。

歩くことは健康のためになります。

遠いところまで足を運んだのなら、それだけたくさん歩いていて、良い運動になっているはずです。

全身の筋肉の7割は下半身に集中しているので、歩くことで多くの筋肉を効率的に動かせます。

考えようによっては「気分転換にもなった」ともいえるはずです。

行き帰りの道では、いろいろな人とすれ違ったり、いろいろな景色が見たりできたはずです。

普段と違った刺激が得られると、良い気晴らしになります。

「無駄足になった」という場面はすべて「運動になった」「気分転換になった」と言い換えられます。

少なくとも運動や気分転換ができているのですから、無駄足になったとはいえません。

世の中に無駄足なんて存在しないのです。

• 「無駄足になった」という場面はすべて「運動になった」「気分転換になった」と言い換える。