複数の選択肢に迷うことはありませんか。

レストランで食事を決めるとき、旅行の行き先を決めるとき、見る映画を決めるとき。

「どちらがいいかな」

「どれもいいな」

「なかなか決められないな」

日常のよくある光景ですが、ご機嫌を左右する場面です。

もちろん重大な選択なら慎重になるべきですが、小さなことまでいちいち時間をかけるのはよくありません。

あれこれ迷っていると、どんどん時間が過ぎていきます。

迷うとはいえ、エネルギーを消耗します。

迷えば迷うほど、ストレスを感じてきます。

だんだんいらいらして、ご機嫌を妨げてしまうのです。

迷ったときは「直感」で選ぼう

迷ったときに心がけることは、ただ1つです。

「ぴん」ときたほうを選びましょう。

つまり、直感に従って選ぶということです。

迷っているということは「どちらも大差ない」という証拠。

どちらも大差ないなら、どちらを選んでも正解です。

むしろ迷っている時間のほうがもったいない。

心の声に耳を傾けましょう。

直感を大切にすると、決断が早くなり、余計なストレスを感じなくなります。

「一度選んだことは後悔しない」というルールを貫く

直感で選ぶ際、大事なルールがあります。

「一度選んだことは後悔しない」というルールを貫いてください。

選んでから「間違ったかな」と不安になることがあるでしょう。

もし選んでから間違ったことに気づいても、無視してください。

「間違ったほうを選んだかな」と思い始めると、ストレスを感じ、苦しくなってきます。

くよくよしてしまい、余計なエネルギーを消耗します。

「自分の選択は正しい」と思い込むことです。

たとえそれが思い込みであってもいいのです。

「一度選んだことは後悔しない」というルールを貫くことで、ご機嫌を貫けます。

直感にも根拠がある

「直感なんて根拠がない。当てにならない」

そう思うかもしれませんが誤解です。

直感は、根拠がゼロというわけではありません。

直感は、過去の膨大な経験が根拠になっています。

私たちが過去に経験した膨大な記憶は、潜在意識の深くに眠っています。

普段は意識していませんが、記憶の奥深くにあって、きちんと保持されています。

直感とは、膨大な潜在意識の記憶から呼び起こされた感覚です。

そのため、直感は高い確率で当たります。

過去の膨大な記憶から、総合的に判断された感覚だからです。

「直感はおおむね正しい」と言っても過言ではありません。

あなたには「直感」という素晴らしい能力があります。

せっかく直感という素晴らしい能力があるのですから、どんどん生かしていきましょう。

直感で生きると、運とチャンスに恵まれる

ご機嫌になりたいなら、直感を大切にすることです。

迷ったときは直感で選びましょう。

そして、日頃から直感を大切にして生きることです。

心のアンテナを敏感にして、自分の素直な気持ちに気づきましょう。

直感で生きると、運とチャンスに恵まれるのです。

• 迷ったときは直感で選ぶ。
• 日頃から直感を大切にして生きる。