気力

逆境を乗り越える
30の方法

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どん底のときは、
空を指さして、
神様に宣言しよう。
「今ここから這い上がる!」

どん底のときは、空を指さして、神様に宣言しよう。「今ここから這い上がる!」 | 逆境を乗り越える30の方法

最悪・最低の状態のことを、私たちは「どん底」と呼びます。

どん底のときは、心が真っ暗で元気がなく、気力もありません。

谷に例えると、一番下の底の状態です。

どん底のときは、これ以上落ち込めないほど落ち込んでいます。

心が死んでいて、涙がこぼれます。

 

しかし、どんなにどん底であっても、一瞬でパワーが湧いてくるおまじないがあります。

外に出て、空を指さしてください。

そして、神様に向かって、次の言葉を言いましょう。

「今ここからい上がる!」と。

大胆に宣言しましょう。

大きな声ではっきり言い切りましょう。

い上がれなかったらどうしよう」と不安に思う必要はありません。

い上がれなくても、い上がろうとする姿がかっこいいのです。

 

神様に、あなたがどん底からい上がる姿を見てもらおうではありませんか。

どん底かもしれませんが、それは今の話です。

これからい上がればいいだけです。

神様は、あなたをじっと見ています。

「それでは頑張っているところを見せてもらいましょう」とほほ笑んでいるでしょう。

背筋を伸ばして、前を向きましょう。

姿勢がよくなれば、パワーがみなぎってくるはずです。

どん底であっても、い上がる姿を神様に見てもらえるなら、ほどよい緊張感が出てくるはずです。

どん底からい上がるのは、英雄になるチャンスでもあります。

映画ではピンチから復活した人が英雄になりますが、人生ではどん底からい上がった人が英雄になれます。

 

時間はかかってもいいので、少しずつい上がっていきましょう。

急いで一気に崖をい上がる必要はありません。

ゆっくり少しずつ崖をい上がっていけば十分です。

い上がっている途中で疲れたら、もちろん休憩してもOKです。

見事い上がることができれば、神様からご褒美があるはずです。

逆境を乗り越える方法(30)
  • 神様が見てくれていると思えば、どん底であっても、力が湧いて頑張れるでしょう。
まとめ

もくじ
逆境を乗り越える30の方法
どん底のときは、空を指さして、神様に宣言しよう。「今ここから這い上がる!」 | 逆境を乗り越える30の方法

  1. 「もうダメだ」に続く言葉は「でも諦めない」。
    「もうダメだ」に続く言葉は「でも諦めない」。
  2. 簡単にうまくいったら、つまらない。<br>なかなかうまくいかないから、面白い。
    簡単にうまくいったら、つまらない。
    なかなかうまくいかないから、面白い。
  3. 追い抜かれることがあっても、慌ててはいけない。<br>最後までマイペースを貫くこと。
    追い抜かれることがあっても、慌ててはいけない。
    最後までマイペースを貫くこと。
  4. できない理由を探すのではない。<br>できる理由を探すのだ。
    できない理由を探すのではない。
    できる理由を探すのだ。
  5. 集中力を鍛えるのではない。<br>集中力の阻害要因をなくすのだ。
    集中力を鍛えるのではない。
    集中力の阻害要因をなくすのだ。
  6. 「理解されなかった」と、くよくよするのではない。<br>「理解できない相手だった」と、さらりと流すのだ。
    「理解されなかった」と、くよくよするのではない。
    「理解できない相手だった」と、さらりと流すのだ。
  7. 体調が悪いときこそ、○○。
    体調が悪いときこそ、○○。
  8. 一番よく間違える人が、一番よく覚える。
    一番よく間違える人が、一番よく覚える。
  9. 「解決策はない」と諦めた瞬間、解決策がなくなる。<br>「解決策はある」と信じている限り、解決策がある。
    「解決策はない」と諦めた瞬間、解決策がなくなる。
    「解決策はある」と信じている限り、解決策がある。
  10. 追い出されているのではない。<br>背中を押してくれているのだ。
    追い出されているのではない。
    背中を押してくれているのだ。
  11. 選択肢は、選ぶためにあるのではなく、増やすためにある。
    選択肢は、選ぶためにあるのではなく、増やすためにある。
  12. 「大変、大変」と騒いでいると、ますます大変になる。<br>「大丈夫、大丈夫」と笑っていれば、本当に大丈夫になる。
    「大変、大変」と騒いでいると、ますます大変になる。
    「大丈夫、大丈夫」と笑っていれば、本当に大丈夫になる。
  13. なぜ旅行のときは、底力が出るのか。
    なぜ旅行のときは、底力が出るのか。
  14. 間違えるから慌てるのではない。<br>慌てるから間違える。
    間違えるから慌てるのではない。
    慌てるから間違える。
  15. 逆転は、1点差より10点差のほうが起こりやすい。
    逆転は、1点差より10点差のほうが起こりやすい。
  16. 恥じらいがなくなるのは、勇気ではなく、心の老化現象。
    恥じらいがなくなるのは、勇気ではなく、心の老化現象。
  17. 昔の失敗を引きずらない。<br>昔の自分も引きずらない。
    昔の失敗を引きずらない。
    昔の自分も引きずらない。
  18. ストレスで頭がいっぱいになったら、情報を得るのではなく、遮断する。
    ストレスで頭がいっぱいになったら、情報を得るのではなく、遮断する。
  19. 謝っても死ぬことはない。<br>命までは取られない。
    謝っても死ぬことはない。
    命までは取られない。
  20. わくわくしながら迷うなら、両方選べばいい。<br>もやもやしながら迷うなら、両方選ばないほうがいい。
    わくわくしながら迷うなら、両方選べばいい。
    もやもやしながら迷うなら、両方選ばないほうがいい。
  21. 大人だから、泣くのを避けるのではない。<br>大人だから、泣く機会が必要。
    大人だから、泣くのを避けるのではない。
    大人だから、泣く機会が必要。
  22. 何事も、最初が一番大変で、後から楽になる。
    何事も、最初が一番大変で、後から楽になる。
  23. 不安と面白いはセットになっている。<br>面白いことをしたいなら、不安を受け入れること。
    不安と面白いはセットになっている。
    面白いことをしたいなら、不安を受け入れること。
  24. 泣いて笑って生きるのが人生。<br>泣き顔の後には、笑顔がやってくる。
    泣いて笑って生きるのが人生。
    泣き顔の後には、笑顔がやってくる。
  25. 誰かに裏切られても、やけになってはいけない。<br>あなただけは「信用される側」の人間でいること。
    誰かに裏切られても、やけになってはいけない。
    あなただけは「信用される側」の人間でいること。
  26. 動きが遅い人をばかにしてはいけない。<br>勝てるとは限らないから。
    動きが遅い人をばかにしてはいけない。
    勝てるとは限らないから。
  27. いらいらしたときこそ、勇気が必要なことに挑戦するチャンス。
    いらいらしたときこそ、勇気が必要なことに挑戦するチャンス。
  28. 負けそうになったら、強気のセリフで切り抜けろ。<br>「かわいそうだから、今回は負けてあげよう」
    負けそうになったら、強気のセリフで切り抜けろ。
    「かわいそうだから、今回は負けてあげよう」
  29. つらいのは気のせい。<br>本当はつらくない。
    つらいのは気のせい。
    本当はつらくない。
  30. どん底のときは、空を指さして、神様に宣言しよう。<br>「今ここから這い上がる!」
    どん底のときは、空を指さして、神様に宣言しよう。
    「今ここから這い上がる!」

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